蜂蜜用温水冲
一般是前几个月喝保灵孕宝口服液吧是保胎的,五个月到六个月是补钙的,后面是补铁的
你好,你可以喝点雀巢的奶粉,比较好一点,那雀巢奶粉里面的营养非常的高,
怀孕期间补钙,可以吃点迪巧的钙片,就可以打瓶茶的时候要多喝骨头汤,吃点虾皮儿试试。
嗯,基本上应该不需要吃了,如果自己有出现缺钙的现象,买钙片来吃就可以了,然后买鱼肝油配着吃,促进钙的吸收。
你好,这个没有吃过不是很清楚,我觉得最好还是让医生开点给孕妇吃这样是最好的
我吃的是安利的钙镁片,虽然买的时间贵,但吃着确实好,是纯植物提取的,试试
你好,在怀孕期间可以吃钙尔奇噢,平常要注意饮食噢,要注意营养均衡噢!
整个孕期体重增加20到30斤最好,平时吃东西要少而精,每天富含蛋白质的食物和水果都要吃。
你这就是因为是缺钙!我怀孕的时候,我有一次更是被抽痛起来4次,当时都快绝望了,一想还有3月我不会要一直抽着吧。没想第二天婆婆就去帮我问了,都推荐迪巧维D钙咀嚼片,还真是有效,你一定得吃,你才怀孕三个月呢,要么有你受的!而且孕妇一定不能缺钙,对你对宝宝都不好,准妈妈补钙是必须的。
你好,预期可以吃橘子,但不能吃太多,橘子吃多了上火,一天1个吧,多喝水,希望对你有帮助。
你是个明灯,快来照亮我吧,明天你估计连说话的权利都没有,补铁是靠它啊,没有文化真可怕,食补大于天,尤其是孕妇,你问问谁敢给小孩吃,你吃了多少啊,估计你没吃过
孕早期:800毫克/天。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同,孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少,可以每天喝250ml牛奶,多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。 孕中期:1000毫克/天。胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。 孕晚期:1200毫克/天。随着胎宝宝的持续长大,对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
可以呀,我怀孕的时候喝的就是美赞臣孕妇奶粉,口味清淡,而且据说里面叶酸含量高,对宝宝和妈妈都很有好处。
大人是没什么关系的,多喝水,多排尿! 每天喝奶不超过2升是没关系的!呵呵!
孕妇如果想要补充DHA的话,建议你多吃核桃就行了,纯天然的,对宝宝大脑发育好。
最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类这些蛋白质含量高的食物的,均衡饮食,荤素搭配来补充一下的的。
如果宝宝发育一切正常不需要吃孕妇奶粉的 超市也有很多专门的孕妇奶粉可以看看
钙片+复合维生素片+晒太阳。医生原来让我一天吃一片的,我三四天才吃一片,结果前天去产检医生说胎盘成熟度有点高,叫我尽量减少吃钙片。那我估计我都不用吃了。现在8个月了,腿抽过两次筋脉。
楼主这时候是可以选择一些藻油的或者是挪威小鱼的牌子,这个也是挺不错的,还可以多吃一些坚果和深海鱼。
你好,孕期喝孕妇奶粉就可以,可以喝美赞臣,伊利,贝因美,蒙牛等,喝些打品牌的奶粉。
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