要吃什么好啊?剖腹产半个月了?剖腹产半个月了,但身体还是非常虚,要吃什么好啊?剖腹产半个月了,但身体还是非常虚,要吃什么好啊?我没经验,老人家没来,要吃什么好呢?大家帮忙介绍下啊?谢谢啦。还有就是当归,黄芪,党参,人生,莲子,红枣,榴莲哪些能吃,哪些不能吃啊?榴莲炖鸡能吃吗?哪些炖的东西能吃啊?身体太虚了。
可多吃些上火的东西。每天早上先吃(两个鸡蛋加桂圆煮汤吃)下奶的。
1.黄芪,党参,红枣,枸杞,桂圆,姜一起煮水喝(口渴时就喝)。
2.麻油鸡,鸭肉,羊肉,鱼等,(鸡鸭等也可用十全大补药煮汤)
3.蔬菜可以吃油菜,波菜,柑蓝菜,这些菜都需用麻油,姜,等一起炒,盐不可放太多,味精最好不要放。清淡点好。
4.猪肝,猪腰等加姜,白酒一起炒。
5.黑子鱼(对伤口好得较快)
6.猪心炖洋参