晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。 最佳保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 最佳饮料 绿茶乃微量元素的富矿,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。 最佳防早产食品 丹麦专家研究表明,常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇,平均孕期比其他地区长5天以上,奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大,因而专家推测鱼肉中 某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长,婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克,为日后的发育打下了良好的基础,故此孕期要多吃鱼。 最佳零食 孕妇在正餐之外,吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子,诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含维生素E,西瓜子含亚油酸较多,而亚 油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸等应有尽有,而且养分 比例平衡,有利于人体的吸收利用。 最佳酸味食品 孕妇往往对酸味食品感兴趣,而孕妇吃酸也确有好处。女性怀孕以 后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌,导致消化酶的活力降低,使孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸无疑是对此种反应的一种补救。同时,胎 儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质,但钙盐沉积下形成骨骼离不开酸味食物的协助。此外,酸味食物可促进肠中铁质的吸收,对母亲和胎儿双方都有益。 不过孕妇食用酸味食品要注意选择。山楂的营养较丰富,但可加速子宫收缩,有导致流产之嫌,故孕妇最好敬而远之。而西红柿、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等是补酸佳品,孕妇宜食之。 最佳分娩食品 产妇分娩时需要足够的产力,而产力来源于食物,在各种食物中当以巧克力为最佳,美国产科医生称它为最佳分娩食品。 巧克力营养丰富,热量多,如100克巧 克力含糖50克,且能在短时间内被人体吸收,并迅速转化成热能,巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍,对于急需热量的产妇来讲无疑是雪中送炭。故产妇临 产时吃几块巧克力,可望缩短产程,顺利分娩。
蛋白质过敏你可以喝孕妇专用的奶粉这个营养非常丰富,对胎儿也好不要和权指的奶粉
现在视乎只剩下美赞臣了吧!我以前的给孩子吃得圣元,还有很多我就换上了美赞臣,中国奶粉太坑人了 url7.me/5x8H 和 url7.me/Mw8H 这两种我给孩子搭配着吃@
得去医院检查了,各方面医素来确定是否还要等待产时间。我的预产期就是明天了,现在还没一点临产感觉呢,如果明天宝宝不想出来的话医生就交待我去一趟检查看看再说。
一岁的宝宝的话脸上长斑了,这个时候的话不正常吧,最好带宝宝去检查一下,一般来说的话,除非是遗传的,遗传的话,那也不可能这么早就长斑了。
怀孕期间需要补充孕妇奶粉有利于胎儿的生长发育,选择适合自己口味的奶粉吧,比如美素佳儿,惠氏,雅培等等。
购买进口奶粉的话,可以选择安满的,安满孕妇奶粉的话不会容易上火,吸收好。
我的一个好朋友在怀孕的时候也说是胎儿小,但出生的宝宝依然十分健康,所以请你不要过于担心。再说6斤的宝宝不算小,标准的体重不过6斤6两。 平时注意营养的均衡摄入,而且不要想的太多,愉快的心情是非常重要的。 祝愿您和宝宝健康!
您好! 如果您的胎儿检查有侧脑后增宽,有脑积水的可能,但是通过一次检查是不能确定的,还需要动态观察,一般侧脑室三角区增宽达1.5厘米认为脑室扩大,且越宽程度越重。如果三角区宽1.2~1.4厘米,脉络丛占满脑室内大于50%时,一般认为正常。如脉络丛缩小并呈悬挂状态时,则认为有脑积水存在。 因此在孕中期即使脑发育正常者,也可能在孕晚期发生脑积水,因此,孕期超声检查十分必要。另外有些情况可能会被误认为是脑积水,有经验的超声科医生会结合相关因素进行比较,做出有根据的诊断,对孕期发现的轻度异常可通过动态观察来进行确切的诊断。定期做好各项产检。 祝您健康!
在正常的情况下,胎动每天约30--40次。不过,在24小时内,胎动的次数并非是固定不变的。一般来讲,每天上午,在8点--12点时胎动较均匀,以后逐渐减少;下午2点--3点时,胎动最少;到了晚上8点~11点钟时,胎动次数最多。 孕妈咪要学会正确计数: 重点一:要在规定的时间内,早晨、中午和晚上各计数一次,每次计数一小时。不要想什么时候计数就计数,也不是想计数多长时间就多长时间。那种想起来就计数,忘了就算数;这次没事,就多计数几分钟,下一次有事时就少计数几分钟的做法是不正确的。你要将每日三次测到的胎动次数记录下来,再乘以4,这就是12小时的胎动总数。 重点二:在计数时要全神贯注于胎动,思想不要开小差。开始计数前作好准备工作,例如在身旁放一张白纸、一支笔,或放一盒火柴。每出现胎动一次,便用笔在纸上划一条杠,或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后计数一下共划了几条杠,或计算一下从盒中取出了几根火柴,这就是这一小时的胎动数。 重点三:孕妇从怀孕第7个月开始,就要每日计数胎动,直至分娩。 1.胎动次数,若持续在每12小时30次以上,说明胎儿情况良好; 2.若每12小时降到10次以下,表示胎儿缺氧,必须立即去医院,让医生采取措施; 3.假如在12小时内没有胎动,这提示胎儿十分危险,很有可能在24--48小时内夭折在母腹,必须立即采取紧急处理措施。 上述情况,充分说明胎动是胎儿发出安危的信号,所以,测胎动一定要认真,切忌含糊,以免贻误抢救时机,后悔莫及。
建议食补:含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有就是晒太阳,增加维生素D,以促进钙的吸收,俗话说得好:药补不如食补。
高兴的同时,要多注意你老婆的心理,让她放松心情,不要想太多因为孕期的人都比较容易烦躁,平时保证饮食多样化。
十月妈咪的好,最好穿到宝宝出生。
怀孕期间可以喝孕妇配方奶粉的而且能够为身体补充多种的营养物质一定要多喝一些水啊
1.告知牙医目前已经怀孕的情况。因为治疗过程中可能涉及到拍片,存在一定辐射。除此之外,医生在选择药物时,也会避免使用一些孕妇禁用的药物。 2.孕期合理使用止疼药、麻醉药等是安全的,反倒忍着疼痛对胎儿不好。 3.看牙时不要过于紧张,放松心情。
你好怀孕的时候最好是赢,正规的正常的作息,应该是,八点以后就应该睡觉了。这样的话是比较好的。
我属蛇,我们大宝和老公都是属蛇,小宝猴子,阳历6月预产期
可以吃,但不要经常吃
美赞臣的安婴妈妈~有一种冰淇淋的味道~口感蛮好的
引发胎儿早产 胎膜是胎儿的保护膜,如果胎膜早破就会使羊水过早地流出,失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后,子宫就会变小,不断刺激子宫收缩,这时胎儿若是不足月就会发生早产。而早产儿的各个器官功能还没有发育完全,体重较低,生活能力很差,很容易发生夭折。 引发胎儿宫内窘迫 未临产时破水如果胎先露未定,脐带会随着羊水流出而脱垂出来,引起胎儿在子宫内发生窘迫。 引发滞产及胎儿缺氧 如果羊水流出过多,子宫会紧贴着胎儿的身体,刺激子宫引起不协调宫缩,从而影响产程进展和胎盘的血液循环,导致滞产和胎儿缺氧。施: ①让患儿平躺,因为水平躺着,可使背部伸直,但不要移动头部和颈部。最重要的是不要让患儿坐着。 ②固定颈部。将毛巾或衣物等卷成圆筒状放在颈部的周围固定,以防止颈部移动。 ③冷敷。用冷水将毛巾弄湿或用冰块敷在撞击的地方。如有伤口,可用双氧水消毒伤口;如有出血,就用于净的布块加压止血。 ④保持安静,密切注意观察。 ⑤及时去医院诊治。 引发母婴感染 胎膜破裂的时间越长,发生宫内感染的几率就越大。如果胎儿吸入感染的羊水,就会引起吸入性肺炎。另外,产妇也容易在分娩时感染或造成产褥感染。
现在还不需要太补,吃点叶酸,实在吃不下饭可喝牛奶,
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