马上要上班了，如何将母乳喂养进行到底 上班日子已迫在眉睫，而且单位离家很远，孩子才3个月，又不想让宝宝断奶，亲们，如何才能把母乳喂养进行下去？宝宝还不太爱吃奶瓶，急。
这可是个非常辛苦宝妈的事!宝妈得在估计上班所需时间前二个小时起床,喂宝宝一次,然后煮奶瓶、自己吃点东西,再将多余的奶挤出来(这可是非常耗时和有点疼痛的一件事)到奶瓶里放到冰箱里(等宝宝醒时放在热水里烫温就可以给宝宝吃了)。 而亲上班单位离家很远就更是一件痛苦的差事,从中午到下午估计亲会被奶水给涨得受不了(如果奶水多的话会更痛苦),如果工作清闲还可以自己去洗手间把部分奶给挤出来(但已经涨起的奶再挤那种疼痛更是难以忍受)。但总的来说,这样长时间涨奶一个对胸部会造成影响(断奶后很容易变得松驰,因为涨的时候太大),一个就是会让亲的奶水变得越来越少。不过就有一个好处:亲会瘦得非常快!如此痛苦的过程瘦身的效果是非常好的! 还有亲上班得注意带点零食还有保证饮水,因为此阶段肚子饿得非常快(公司清淡的饮食是满足不了哺乳期的宝妈的),还有因为大部分营养和水份(特别是水份)都会化成奶,所以这时会口渴得非常快,要记得保证自己能经常喝到水呵! 祝福亲将喂奶进行到底!宝宝会因为妈妈的辛苦更加茁壮地成长!
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