除了自家做的,还有安全的食品么?这次结石婴儿事件,说明不仅假货不安全,连真货、名牌货也不安全了。大头娃娃、结石婴儿,能导致如此严重后果的食品都敢卖,那么其它很多食品,会不会也存在很多有害物质,只是对身体的有害程度没有大头娃娃结石婴儿那么严重呢?比如,只是让你的身体瘦了一点,或是让你平时累了些,或是只是让你的性命少了三五年,或是久了才得癌症;等等。
新鲜的果蔬都含有微量有毒物质,这是它们为防止虫子侵害而自发产生的,但量很小,对人体基本没什么影响.由此可以看出,任何食物,如果说一点都不含有毒物质是不可能的,多少会有点,关键看多不多.建议您可以食用有机蔬菜,其在种植的过程中污染少.
有些食物您要注意少吃,像腊肉,因其里面含亚硝酸,是致癌物质,还有油炸品,红肉,豆豉等.
还有,多吃蒸、煮烹饪方法的食品,少吃炒、煎、炸的食品。
另,要注意食物的搭配,有些食物搭配在一起会产生巨毒。
平时,您可以吃些绿豆、黑木耳、蜂蜜等,它们有很好的解毒作用