瘦猪肉150克、精炼油60克、酱油15克、醋8克、糖10克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、泡红辣椒末20克、料酒10克、味精和盐及汤各少许、调水淀粉100克 1.猪肉切丝,葱、姜、蒜、辣椒剁碎。 2.肉丝用盐、料酒拌匀,并用调水淀粉拌和。 3.将醋、糖、料酒、葱、姜、蒜、味精、汤调成汁。 4.起油锅,将肉丝倒入翻炒,再倒入汁,翻炒几下即可。
先把???嵩傧掠图胺派倭拷冉?擅纥S後再下魚煎至?擅纥S就可。
一般鱼在冰箱里放过再做汤会比较腥,这时候如果放点牛奶就好多了。其他的那就看各人口味了
主料:鲜虾大半斤 辅料:葱、姜、蒜、盐、醋、酱油、生粉、糖 做法: 1.将鲜虾控水去须、枪,背上竖剪一刀(有利入味)。 2.将葱切段,姜、蒜切片待用。 3.盐、醋、酱油、糖调匀后加少量生粉备用。口味可随个人喜好调整。 4.将油烧至7、8成热,倒入鲜虾;虾变红后倒入姜、蒜;有香味飘出后倒入调好的汁料,大火收汁即可出锅。 5.码上葱段,开饭了! 特色:虾肉鲜嫩,汁甜酸可口。 注意事项:烹饪时间10分钟足矣,这样可以保证虾肉的鲜嫩。
1)不宜食用死螃蟹 (2)不应食用生蟹 (3)不应食用螃蟹的鳃及胃、心、肠等脏器 (4)不宜食用隔夜的剩蟹 (5)不宜与柿子同时食用 (6)服用东莨菪碱药物时不宜食用 (7)寒凝血瘀性疾病患者不应食用 (8)服用中药荆芥时不宜食用 (9)不宜与梨同时食用 (10)不宜与花生仁同时食用 (11)不宜与泥鳅同时食用 (12)不宜与香瓜同时食用 (13)不宜与冰水、冰棒、冰淇淋同时食用
淮山百合炖鳗鱼 主料:鳗鱼750克 辅料:淮山50克、百合50克、枸杞5克 调料:精盐、料酒、白糖、米醋、酱油、花椒粒、食用油、、姜片、葱段、高汤、水淀粉 烹制方法: 1、鳗鱼宰杀后洗净斜切成块,用精盐、料酒、葱姜腌制10分钟,淮山提前用水泡软,将百合、枸杞分别洗净用水泡发好; 2、坐锅点火倒入油,放点花椒过油捞出,放入腌好的鳗鱼,加少许料酒翻炒片刻,再加适量高汤,放入淮山,然后依次放入酱油、鸡精、盐、白糖,用大火烧开后转小火炖15-20分钟; 3、炖好后放入百合、枸杞,用大火烧两分钟,待百合、枸杞熟后倒入少许水淀粉、醋即可使用。 特点:色泽红亮,健体强身
鲫鱼(1.2斤为号)洗净揩干; 锅烧热烧干再用湿布狠擦两下,放油,把鱼儿煎成两面金黄; 在鱼身上浇1勺料酒、1勺醋、2勺酱油,然后添冷水没过鱼身; 再等水开的时候,放进去3瓣拍好的大蒜、3厚片生姜、1棵葱切段; 水开后转成小火加盖炖10分钟后加盐、味精,这时可以给鱼翻个身; 再炖5分钟后收汁起锅即可 注意: 1. 鱼儿一定要揩干水分,不然会沾锅 2. 热锅一定要用湿抹布擦擦,可以防止粘锅 3. 一定要放醋,可以去腥提鲜
鱼 香 肉 丝 鱼 香, 是 四 川 菜 肴 主 要 传 统 味 型 之 一。 成 菜 具 有 鱼 香味, 但 其 味 并 不 来 自 “鱼”, 而 是泡 红 辣 椒、 葱、 姜、 蒜、 糖、盐、 酱 油 等 调 味 品 调 制 而 成。 此 法 源 出 于 四 川 民 间 独 具 特 色的 烹 鱼 调 味 方 法, 而 今 已 广 泛 用 于 川 味 的 熟 菜 中, 具 有 咸、酸、 甜、 辣、 香、 鲜 和 浓 郁 的 葱、 姜、 蒜 味 的 特 色。 此 菜 主 料 是 猪 肉, 要 选 用 三 成 肥、 七 成 瘦 的 猪 肉 切 丝 滑炒, 方 能 使 肉 丝 质 地 鲜 嫩。 成 菜 色 红 润、 肉 嫩、 质 鲜、 富 鱼 香味。 原 料: 猪 肉 5 两 (约 2 0 0 克), 水 发 玉 兰 片、 木 耳、 泡 红 椒、 姜、葱 等 各 适 量。 调 料: 盐、 醋、 糖 等 各 适 量。 制 法: ① 将 猪 肉、 玉 兰 片、 木 耳 均 切 丝, 入 碗 中 加 调 料 稍 腌。 ② 将 调 料 加 肉 汤 烧 开 调 成 芡 汁。 ③ 将 肉 丝 下 油 锅 中 滑 炒 散, 加 姜、 蒜、 泡 红 椒 炒 出 鱼 香味, 再 下 入 玉 兰 片、 木 耳 丝 煸 炒, 烹 入 芡 汁 即 成。
可以在做鱼的时候多用油煎一会儿,多放点葱、蒜和醋还有香菜。如果这样也除不了煤油味的话,你买的鱼就是被污染的,就不能食用了。
水产品批发市场!!!
生抽虾:其实就是白灼虾,开水锅把小青虾焯熟,掐头去尾蘸生抽,蚝油就开吃啦! 生抽番茄烹虾:虾洗净控去水分,裹以生粉蛋清糊,下油锅炸熟,控去锅内油,略翻炒后淋入生抽番茄酱汁,加少许盐,白砂糖,略烹后淋入水淀粉勾芡出锅,装盘点缀生菜。
炖吧~ 我认为炖的是最好吃的了~ 我是锅加一点油,把葱姜花椒粉下锅爆香,加一点酱油,一点白糖,食醋,加入肉汤,后把洗干净的梭鱼下里炖熟,20分钟即可~出锅时加鸡精,香油,勾芡出勺~梭鱼会很鲜~ 菜肴名称: 虾油小梭鱼 原料: 小梭鱼12条?约800克 调料: 虾油200克 干辣椒5个 姜片5克 葱段25克 八角3枚 白糖5克 香油3克 高汤、色拉油各适量 烹饪方法: 渤海之滨虾油菜--- 1小梭鱼治净,入笼用旺火蒸10分钟后取出;干辣椒切节。 2净锅上火,放入色拉油烧热,下入干辣椒节、姜片、葱段、八角炒香,再掺入高汤,放入虾油、白糖,烧沸后撇净浮沫,将锅离火。 3将蒸熟的小梭鱼放入盆中,再倒入锅中的虾油汁浸泡,约3小时后捞出小梭鱼,摆入盘中,将干辣椒节摆在鱼身上,并淋上香油及浸泡小梭鱼的原汁即成。 菜肴特点: 小梭鱼为渤海的特产,俗称把次梭。 香辣细嫩,虾味浓郁。 杏仁煮鱼 原料:新鲜梭鱼一条(约2000克)、葱头150克,鸡蛋黄100克,番茄3 0克,煮土豆500克,炒杏仁75克,面粉30克。 调料:黄油150克,香叶2片,白葡萄酒300克,胡椒6粒,香菜末75克, 精盐适量,胡椒粉少许。 烹饪方法:将鱼去鳞、肠杂洗净剁下头尾,剔除骨刺,切成鱼片;抹上少许精盐、 胡椒粉、白葡萄酒腌制2小时,葱头、番茄、洗净切片;杏仁研粗末;备用 将鱼头、鱼尾、鱼骨、香叶、胡椒粒、适量清水一起放在锅内煮沸,改用文火焖煮 约1小时后,放入葱头片,番茄片、香菜末煮至熟酥过箩;备用。 将面粉、黄油、鸡蛋黄放在一起调匀,再倒入适量腌鱼汁拌成糊状,再把过箩原汁 煮沸,倒入面糊调匀滚沸时,放入鱼片用文火煮至熟嫩(约10分钟)加入盐、胡椒粉 调好口味,食和时将鱼片盛盘,撒上杏仁末,香菜末,浇上热黄油,配上煮土豆即可。 特点:清香味浓,肉质鲜嫩。
“好人家”的就不错,我试过。大超市有卖的,比如:双井家乐福(如果你在北京:))
用开水烫过之后,再撕开即可。
带鱼的五种吃法 一、营养型(清蒸) 1、选取新鲜带鱼一条,切断,化刀,装盆,加调味(酒、盐、姜片、葱断,调味,口味应淡一些,姜片、葱断吃时拿掉)。 2、采用旺火沸水速蒸法,一般加调味后5分钟要蒸了,以防调味品渗入后水份排出,质地变老。蒸汽上来后放进去,一般蒸时间为5分钟,以眼珠跳出来为好。 二、实惠型(红烧) 1、选取带鱼一条,切断,化刀,稍凉干。 2、采用热锅、热油煎,以二面稍煎黄但不会散开为准后,把多余的油拿掉,加酒、酱油、糖、水(水与料平)。 3、收汁时要保持汤的数量,不要太干,撒上一些葱花。 三、请客型(醋馏) 1、选取较大些、新鲜带鱼一条,去头去尾,切棱形块,可油炸也可不炸(不油炸鲜度浓)。 2、茭菜取梗切长方片,另配冬笋切长方片出水处理。 3、烧锅+油,下茭菜梗煸炒,加清水适量,下带鱼块和冬笋片。 4、烧沸后去泡沫加酒、醋、生抽、盐、勾芡,再淋醋。 四、方便型(油炸) 1、选取中等带鱼一条,切断,两面化刀,放上盐及少量味精,渍半小时左右,凉干。 2、炸,油温5-6成,二面炸黄就好. 五、时髦型(干煎) 1、选中等带鱼一条,洗净后剞上斜一字花刀,改刀成8-10cm左右的段。加葱白段、姜片、盐、酒、味精拌匀,腌渍入味。 2、烧锅置火上烧热,加油烧至5-6成,把带鱼两面粘上面粉整齐地入锅中,转锅煎至二面金黄。去多余的油,撒上椒盐、葱段、翻面后再撒上椒盐、葱段。 3、整齐地装入盘内即成。
在广东又叫牛仔鱼。
物极必反 吃多了就无益,孩子喜欢吃,偶尔吃吃就没关系的,不要当主食
你在超市买的圆柱形的鲜贝它是扇贝的闭壳肌加工而成的,如果晒干了就叫干贝也叫瑶柱,非常鲜美。 常见的贝壳类有海红、毛蛤、花蛤、贝蛤、文蛤、沙蛤、蚬子、竹蛏、鸟贝、 珍珠贝、赤贝、扇贝、海鹌鹑、海螺等等。
草鱼去骨后需要去鱼皮的话,有两种方法,第一就是把去骨的鱼扇平铺在菜墩上肉面朝上,刀从中间慢慢切下切刀皮停止,刀身呈30度角顺着鱼皮向前推切 ,切下一块鱼肉后,转过来左手持鱼皮刀身呈30度角顺着鱼皮向前推切下来,这样切鱼皮是整的而鱼肉是两块。第二种是刀从靠鱼尾的位置切到鱼皮后刀身呈30度角顺着鱼皮向前推切,这样鱼皮和鱼肉都是完整的。
将鱼肉面朝上放在案板上,在鱼肉三分之一处切一道,斜刀将少的一段鱼肉剃除,然后按着已切除的那段鱼皮,再将剩下的三分之二鱼肉剃掉。
养殖的鸡,鱼如果不喂饲料(饲料中一般都含有激素)的话,就营养成分来说,养殖和野生没什么两样,况且野生的很难断定是否有寄生虫,就口味来言,当然是野生的比较好了.不过,中学生应少吃养殖的鸡,鱼为宜.
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