饭前或空腹时不宜食钙,否则橙子 所含的有机酸会刺激胃膜,对胃不利。 吃檔子前后1小时内不要喝牛奶,因为 牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响 消化吸收。糯子味美但不要吃得过多。吃完憧子应及时刷牙漱口,免对口腔 牙齿有害。不要用憧皮泡水饮用,因为檔皮上一般都会有保鲜剂,很难用水洗 净。
俗名:山石榴、糖刺果、刺榆子、刺梨子。金橙子是蓄薇科植物金橙子的 果实。蓄薇果近球形或倒卵形,长2 ~4厘 米,有细刺,顶端有长而外反的宿存弯片。花期5月,果期9 ~ 10月。产在野生向阳山坡; 分布华中、华东、华南、西南。
养生功效:金橙子具有固精涩肠、缩 尿止带、抗痊止泻、止咳平喘、抗痊李、降血脂、抗菌消炎之功效,主治遗精滑泄、遗尿多 尿、白带过多、脾虚泻润、胃肠运事、肺虚喘咳、自汗盗汗、女子崩漏等病症。金橙子果实 日服既能促进胃液分泌帮助消化,又能使肠黏膜收缩,分泌减少而止泻;金橙子煎液对金 黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿化杆菌、钙疾杆菌及流感病毒均有较强的抑制作用。
营养组成:金橙子富含蛋白质、多种 氨基酸、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素 B6、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、维生素E、 磷、铁、柠檬酸、苹果酸、构嫁酸、树脂等。
适宜以下病症:金橙子适宜脾虚、久泻久 肺虚喘咳、自汗盗汗、男子滑精早泄、遗 尿、小便频数、妇女体虚带下、白带过多、子宫脱垂患者食用。
吃金橙子禁忌事项:凡感冒发烧、糖尿病患者或、便秘或大便干燥者忌食。有实火、邪热者 亦忌用,因其有收敛特点。
金橙子与粳米:将金橙子 汁与淘洗干净的便米一同煮粥,待粥熟时加入白糖即成,可补气补血,有益于身体健康。
金橙子适于软硬糖、果汁、汽水、果 子露、气酒、香气等着色。故行家认为, 金橙子野生资源丰富、生长快,也易于栽培,是一种理想的、具有开发利用潜力的 天然果汁饮品原料。
在淘宝上看了很多,有200g有400g有整包装有分装的,搞不清楚哪种才是真品透明的老包装白色的里面小袋的是新包装这新包装我还没用过咔不知道效果现在
是可以的 不过不建议多喝哦
橙汁是以新鲜相橘类水果棒取 的汁液为主料制成的饮品。既解渴又含有丰 富的维生素C等多种营养成分,是老少皆宜 的营养饮料。
养生功效:柏橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄爾能有效抑制乳腺癌、肺病 等细胞的增生。经常饮用澄汁也可有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能及降低血 压。研究显示,每天喝3杯澄汁可增加体 内高密度脂蛋白的含量,从而降低患肝、脏病的可能。此外,在服药期间吃一些澄 子或饮搭汁,可增加机体对药物的吸收量,从 而使药效加倍。
橙汁的营养组成:橙汁富含维生素C、胡萝卜素、钾、踞、障皮柠檬酸等多种营养 成分,并含有酵、醇、酸类物质。
橙汁适宜以下人群:一般人都适合饮用。每天 1杯,约200毫升。喝的时候一定要了解清楚,要注意它的喝法。
橘红是芸香科植物福橘或朱橘 等多种橘类的未成熟或近成熟的干燥的外层 红色果皮部分。秋末冬初果实成熟后采收,用刀削下外果皮,硒干或阴干。
主要成分:橘红干燥的外层果皮呈黄 棕色或检红色、有光泽,外形呈长条形或不整 齐纸状薄片、边缘皱缩卷曲,质脆易碎、气味芳香。
养生功效:橘红味辛、苦,性温,具有散寒,燥湿,利气,消疲的功效。用于风寒咳 嗽,喉痒疾多,食积伤酒,呕恶疮闷等病症。
吃橘红有以下禁忌事项:体虚燥咳、久咳气虚、腹部寒冷、经常腹泻者忌服。橘红忌与降血脂药同服。吃的时候一定要了解清楚,要注意它的吃法。
最佳拍档:橘红,同苍术、厚朴平胃中 之实,合葱白、麻黄表寒湿之邪,消谷气,解酒 毒,止呕吐,开胸隔疮塞。适宜以下人群:橘红片大、色红、油钙者 为佳,一般滋补每次5 ~ 10克即可。
金橙子性平、味酸涩,酱薇科灌 木植物金稷子的果实。我国华中、华南、华东及四川、贵州等地均有分布。秋季果实成熟 时采收,晒干,除去毛刺备用;或用鲜品。
主要成分:金橙子富含果含苹果酸、 柠檬酸、條酸、树脂、维生素C。又含丰富的糖 类,如果糖、还原糖、藤糖及少量淀粉。
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