橙的食疗作用有哪些?橙的食疗作用有哪些?
橙的食疗作用如下:
(1)果肉及果汁中含有橙皮苷、川陈皮素和挥发油等物质,而这些物质具有袪痰止咳、消食顺气的功效。橙皮腺干后即是陈皮,橙络也可入中药。
(2)橙富含维生素C,且含有能增强维生素C作用的维生素P,可强化末梢血管组织,对高血压和肥胖病人有益。
(3)橙具有抗炎和抗过敏的作用,适合有炎症或过敏体质者食用。
(4)橙核性温,有温肾止痛、行气散结、利尿的作用,可用于治疗肾冷腰痛、小肠疝气、睪丸肿痛等病症。
(5)橙肉中含有丰富的维生素和有机盐等,具有解热生津、清咽利喉的功效,可治疗胸膈烦热、口干舌燥、咽喉肿痛等病症。
(6)橙吃多了容易上火,引起口角生疮、目赤肿毒,诱发痔危。此外,橙性凉,胃、肠、肾、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。