核桃 核桃享有“长寿果”、“益智果”之美称，具有显著的健脑效果。 现代研究认为核桃中的磷质对脑神经细胞有良好保健作用，常食核桃 既能强健身体，又能延缓衰老，可见核桃对营养大脑、提高记忆、增 强大脑功能活力比较有益。 糙米 日本名城大学鹈饲良教授领导的研究小组最近通过老鼠实验发现， 吃白米和发芽糙米有助于提高学习能力，其中发芽糙米对预防老年痴 呆症效果明显。
可以的，没有问题<br/>高血压能吃麦片。中医讲燕麦味甘性平，能治虚汗，燕麦经过精细加工后，被制成燕麦片食用方便。燕麦片含有多种人体所需的氨基酸，有降糖和减肥的功效，可降低人体中的胆固醇，有改善血液循环和防止贫血的作用。燕麦片所含的营养成分对高血压、脂肪肝、糖尿病、浮肿和便秘有辅助治疗的疗效。
高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等，应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。口味比较生的人要同时多吃些含钾多的食品，如卷心菜、桔子、醋、柚子、柠檬等，这些食物有助于盐份排出人体外。 因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。在这里将向高血压患者介绍几种药膳,治病的同时还可以丰富您的餐桌。 推荐菜品： 酸辣泡菜 天麻凤翅 醋熘鲜藕 杜仲腰片
血脂正常以后应该停止服用辛伐他丁片.高血压没有彻底治疗的方法,血樱花可以试试,不过也是不能根治.
痛风发病机理血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因，由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。
病情分析：你好，这个与血糖稍高有关，建议在饮食上注意。一般不需要服药<br/>指导意见：建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.
甲减是能够吃海产品的，但是海产品会产生大量的尿酸
葛根粉含有丰富的营养物质，比如蛋白质、氨基酸、钙等物质，适合各个阶层的人食用。葛根粉有清热解毒的作用，也可以起到一定的降血脂、降血压的作用。葛根粉也可以预防心血管疾病。葛根粉溶解于水中也可以起到解酒的作用。食用葛根粉也可以保持排便通畅。
金山寺的9度米醋 最好一,般大的超市都有卖的呀，这种醋微黄有点像黄酒醋陈醋都可以,就是记得要去掉花生的红皮(它含维生素K多,VK恒顺产的镇江香醋好，非常好。一定的降血压的功效。这是看自己喜欢吃什么口味的东西。可以买几瓶吃看看哪个好吃。味道都差不多的。
银杏内含有大量的银杏酸，银杏酸是含有毒性的，一般买来的叶子未经过深加工和提取，里面的银杏酸含量高达30004000ppm，特别银杏酸是水溶性的，一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质，反而效果是相反的，里面全是毒。所以银杏叶采摘后要经过清洗晾晒锅蒸或锅炒的过程以后才能饮用。按上述情况银杏叶具有降血脂、敛肺、平肝、的止滞平喘、降血压的疗效。主治高血压、动脉硬化症、咳喘带下。可以用开水泡饮。经常服用，有明显的降低血清胆固醇和降血压的作用。
您好！甲减与缺碘有关，海产品属于优质蛋白质、低脂、低嘌呤，因此，您可以吃海产品的。1、您多吃一些海产品很好。2、此外，尽快服用优甲乐很快就可以纠正甲减的。3、其它的疾病也要尽可能控制。
银杏内含有大量的银杏酸，银杏酸是含有毒性的，一般买来的叶子未经过深加工和提取，里面的银杏酸含量高达3000-4000ppm，特别银杏酸是水溶性的，一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质，反而效果是相反的，里面全是毒。所以银杏叶采摘后要经过清洗－－晾晒－－锅蒸或锅炒的过程以后才能饮用。按上述情况银杏叶具有降血脂、敛肺、平肝、的止滞平喘、降血压的疗效。主治高血压、动脉硬化症、咳喘带下。可以用开水泡饮。经常服用，有明显的降低血清胆固醇和降血压的作用。
可以吃,因为猪脚的主要成分是胶质,有美容的效果,对高血压并无明显不利;而猪耳朵的主要成分是软骨,更对高血压没有什么不良影响了.不仅无害,还可以补钙.所以可以吃.如果这也不能吃,那也不能吃,不仅血压正常不了,反而体内的营养还会失衡.临床上很多只吃素的人反而血压更高.只要不暴饮暴食,控制好血压是没有问题的.
高血压的治疗方法，治疗和控制高血压一般有两种方法，即药物疗法和非药物疗法。 一：药物治疗： 1）高血压治疗办法非常的多，西药治标不治本，建议用中药综合调理，关于高血压的治疗，中医是可以治愈的，中医的优势就在于可免除西药激素对肝脏的危害，标本兼治，从根本上解决问题。 2）降压西药的降压原理：传统的降压西药一般通过强行扩张血管，增加心脏收缩力等手段来降压，其降压速度虽快，但实属治标不治本，因为降压西药不仅无法抑制病情恶化和阻断并发症，反而会加剧并发症的发生。 3）中药治疗高血压：中医学认为，高血压病的病理机制主要是由于肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。其中以肝、肾两个脏器阴阳失衡尤为多见。中医治疗高血压特效药--完全针对高血压之病因病理，从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源 4）由于高血压是一种慢性疾病，治疗过程比较长，因而目前临床上多以中西医结合治疗，采用小剂量多种药物联合及交替使用，以期减少副反应，防止或延缓产生耐药性。临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于病人需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。您可以根据中医方子到药店按比例抓取，自备使用。若觉得不便，可购买成品降压散以备泡脚使用。纯中药制剂【降压散】具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，而其足浴用药之法亦为传统中医养生之精华，将治疗与养生相结合，正合高血压疾病阴阳失衡、气血失调之病机特点。降压散使用方法简便易行，纯天然中药制剂，足浴疗法。既降压又可以达到保健效果 二：非药物疗法： 概括为（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医. 注意事项： （1）首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。 (2)参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。 (3)精神舒畅，戒怒戒躁。 (4)饮食清淡。有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品，如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。 (5)忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐，每日最好不超过5克。 (6)宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。 (7)宜每天坚持温水浴(摄氏40℃)，浴室温度也不能太低。 (8)多饮矿泉水、冰化水(结冰后融化的水)。 (9)减少房事，缩短房事时间，40岁以上更宜节制。 (10)保持大便畅通，排便时勿要用力屏气。 (11)改善睡眠状态，保证睡眠时间。 (12)工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调，它能使情绪安稳不易发生冲动。 其他自疗法 总而言之：高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一定要禁烟,酒,避免情绪激动.注意饮食清淡些,可多吃些蔬菜和水果.
不错,不错.10种粮食煮出的粥营养肯定很全,经常食用也肯定对人身体有好处.
用中药：麦冬、菊花泡水与牛奶同吃，不上火，且有利于降血压。
患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。无论吃什么，都需要注意适量，妊娠期糖尿患者应少吃多餐，每天5―6餐适宜。
1、增加优质蛋白质。如鱼类、去皮禽类、低脂奶类、豆制品等含丰富优质蛋白质。 2、补充足够的钙、镁和锌。牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质，是补钙的良好食物，以低脂或脱脂的奶制品为宜。豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁，海产品如鱼、牡蛎等贝壳类及动物内脏含锌丰富。 3、减少饱和脂肪的摄入量。宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
1、碳水化合物碳水化合物类食物中的红薯、干豆类、咸面包、咸饼干、椒盐饼干不宜吃，因为这几种食物的热量大，容易导致体内储存过多热量而产生脂肪，增加高血压风险。 2、肉、内脏类肉类食物中高血压不能吃的食物有肥牛、排骨肉、鲸鱼、金枪鱼、五花肉、肥肉、动物内脏中的脑和肝尤其不能食用。 3、蔬菜类榨菜、茴香、冬菜、雪里蕻含钠量比较高，高血压人群应该尽量少吃;蔬菜类腌渍品如泡菜、蔬菜罐头(玉米罐头、草菇罐头、罐头蔬菜汁、加盐番茄汁)，刺激性强的蔬菜如香菜、葱、芥菜、芥末，高血压人群也应该忌食，此外纤维过硬的蔬菜如牛蒡、竹笋、豆类不宜吃。 4、油脂类油脂类食物中，牛油、猪油、奶油含有大量饱和脂肪酸，在人体内极易转变成脂肪存储，所以高血压人群不能吃。
高血压的治疗主要还是自身的饮食与健身保养.我妈妈就是这样做的.血压控制的很好,除了注意饮食外,她还用了爸*妈福康平*枕.也是一个原因.
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