·8我喜欢吃芋头,但是不知道吃了对身体好不好
芋头,性平味甘,其营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等。芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性...全部
芋头,性平味甘,其营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等。芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。
芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高,多吃可以弥补人体内氟的不足,对预防龋齿有益处。另外,芋头含有膳食纤维,对于便秘的人是很好的选择。收起
病情分析: 你好,中医认为,辛辣的食物在五味中属于辛的范畴,是属于热性的,而辛味能散能行,具有活血行气的作用。至于辛辣的食物是否有害,一是要看食用者所处的地域,还要看他本身的体...全部
病情分析:
你好,中医认为,辛辣的食物在五味中属于辛的范畴,是属于热性的,而辛味能散能行,具有活血行气的作用。至于辛辣的食物是否有害,一是要看食用者所处的地域,还要看他本身的体质。比如说云贵一带,由于湿气较重,常吃辛辣的食物可以帮助体内的湿气排出去,就会对身体有好处。
指导意见:
但是如果您属于身体状态偏燥热的,或是生活在比较干燥的地区,那么吃辛辣的食物就会加重体内的燥热,反而会对身体不利。而且中医认为,辛辣的食物容易伤脾胃,所以脾胃不好的人也不要常吃这些食物。收起
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