银花茅根猪蹄汤要怎么做?[展开]
金银花、桔梗、白芷、茅根各10克,灵 芝8克,猪蹄1只,黄瓜35克,盐6克 ①将猪蹄洗净、切块、汆水;黄瓜去 皮、子洗净,切滚刀块备用;灵芝洗净,备用。 ②将金银花、桔梗、白芷、茅根洗净装入纱布 袋,扎紧。③汤锅上火倒入水,下入猪蹄、药 袋,调入盐、灵芝烧开,煲至快熟时,下入黄 瓜,捞起药袋丢弃即可。
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你好,中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...