晚睡强迫症有救吗?如何治疗?[崩溃][展开]
晚睡强迫症有救吗?如何治疗?[崩溃][收起]
用认知行为疗法 先认识到晚睡的危害 然后给自己定个睡觉的计划 每天几点睡 睡前可以泡热水脚 听听轻音乐 练练瑜伽
找一下心理咨询师,做一下心理咨询试试
没有这种“症”,听身体的话,困了谁。
晚睡强迫症有救吗?如何治疗?[崩
晚睡强迫症是怎么回事呢?用什么方
怎样可以改掉晚睡强迫症?拖拖拖拖
如何改掉强迫症如题~晚睡强迫症,
我肯定有晚睡强迫症赖床一小时强迫
晚睡强迫症该如何治疗?
晚睡强迫症有药可以治吗?
我要崩溃了、宝宝天天晚上这么晚睡
有宝妈晚睡到两三点吗从怀孕就没早
晚睡强迫症的最佳治疗方法谁知道
请问晚睡强迫症有没有的治?
崩溃啊,又是这个点了最近宝宝晚睡
每天都是这么晚睡,崩溃!因为白天
医生,我有晚睡强迫症。怎么治
请问晚睡强迫症是精神病吗?
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