长期从事网络工作,每天十几小时呆在网上,基本都是面对电脑不动的。导致颈椎骨...[展开]
长期从事网络工作,每天十几小时呆在网上,基本都是面对电脑不动的。导致颈椎骨直起来的时候非常疼痛,已经有一年的这种痛感了,请问这种怎么治疗呢?[收起]
病情分析: 一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。 指导意见: 建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。
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