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每天十几小时呆在网上?

长期从事网络工作,每天十几小时呆在网上,基本都是面对电脑不动的。导致颈椎骨...[展开]
2017-07-18 11:28:09 举报
其他答案
2017-07-18 11:28:09
举报32 评论
病情分析:
一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。
 
指导意见:
建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。

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