每天十几小时呆在网上？

长期从事网络工作，每天十几小时呆在网上，基本都是面对电脑不动的。导致颈椎骨...[展开]

长期从事网络工作，每天十几小时呆在网上，基本都是面对电脑不动的。导致颈椎骨直起来的时候非常疼痛，已经有一年的这种痛感了，请问这种怎么治疗呢？[收起]

2017-08-28 06:25:50 举报

同步

匿名

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2018-09-06 21:49:48

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意见建议：因为长时间打电脑，脖子不动，导致的这种病，所以要远离这些不良因素。要经常活动活动脖子就能有效的缓解。可以针灸，...[展开]

意见建议：因为长时间打电脑，脖子不动，导致的这种病，所以要远离这些不良因素。要经常活动活动脖子就能有效的缓解。可以针灸，药物，理疗，膏药治疗。[收起]

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2017-08-28 06:25:50

36 评论

一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成...[展开]

一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。[收起]

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