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孕妇补血食谱有哪些的呢?

孕妇补血食谱有哪些的呢?现在是怀孕4个月时候,我该怎样合理饮食好?[展开]
2017-03-03 02:15:37 举报
其他答案
2017-03-03 02:15:37
举报30 评论
可以吃一些花生啊,红枣啊,还有动物肝脏,蛋黄,菠菜之类的补血效果还是比较不错的,平时肯定是营养要跟得上,荤素搭配,一定要合理的,这样子营养才会比较齐全

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