孕妇补血食谱有哪些?一直贫血,脸色很苍白,怕影响到宝宝。[展开]
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补血要兼补脾的,脾是后天之本,脾运化功能好,气血都会充足的,红枣煮粥,或者泡茶,生食都可以的,也可以加点党参健脾,加点枸杞滋阴,嫌麻烦就直接吃红枣,再喝点红豆汤,每周吃次猪肝也行
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孕妇贫血有什么症状呢?吃什么可以
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褐色分泌物怀孕都3个月了,为什么
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