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维生素C和复合维生素B及牛奶能长高?

维生素C和复合维生素B及牛奶能长高吗[展开]
2017-08-23 14:55:33 举报
其他答案
2017-08-23 14:55:33
举报46 评论
这可以的,增高需要注意饮食的调理,健康合理的饮食习惯,控制主食的摄入量,每天多吃水果蔬菜之类的,加强体育运动,可以跑步跳舞,仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。

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