独***
2021-05-17 11:36:16
您好，窝主燕窝很高兴为您解答，燕窝的食用忌讳如下：
1、一般食用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，由于燕窝带有较多的蛋白，因此在吃燕窝的情况下，还要少吃酸碱性的物品，最好避开同时吃。
2、吃燕窝的期间不要吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。
3、在服用其他药品的情况下，无论是中药西药，期间都可以适当吃点燕窝，不过不要同一时间里吃，最好是隔开一...[展开]
您好，窝主燕窝很高兴为您解答，燕窝的食用忌讳如下：
1、一般食用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，由于燕窝带有较多的蛋白，因此在吃燕窝的情况下，还要少吃酸碱性的物品，最好避开同时吃。
2、吃燕窝的期间不要吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。
3、在服用其他药品的情况下，无论是中药西药，期间都可以适当吃点燕窝，不过不要同一时间里吃，最好是隔开一两个钟头。
4、吃燕窝的同时不要饮茶，由于荼叶里边带有茶酸，会毁坏燕窝的营养成分，最好是隔开1小时再喝。
5、吃燕窝注重少吃多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3-5克，既食燕窝每一次20-30克左右，最好空肚食用，每天一次或是隔天一次，夜间空腹服完入睡最好。
6、针对服用阿司匹林皮肤过敏的盆友，建议不要吃燕窝。
7、不满4月的新生婴儿还不能消化吸收燕窝营养成分，不宜吃燕窝。4月之后就可以食用，炖的時间稍长一点。[收起]
