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内观和正念的区别

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2023-09-01

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内观指的是内部的观点或者观念，也就是说是内部坚持的理念或者观点。内观一般来讲都是体现在内在的，而并不表现在外面的意思。内观是可以在内部进行表达的。正念指的是正确的观点和理念，也就是说是合理合规的观念。正念一般来讲都可以引导其向正确的方向发展。

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