记得小时候就一直很好奇这个问题。。。到长大了,还是很想知道冬天为什么天黑的...[展开]
记得小时候就一直很好奇这个问题。。。到长大了,还是很想知道冬天为什么天黑的那么早??[收起]
夏天时,太阳直射北回归线,身处于北半球的中国昼长夜短,故夏天要到7点-8点才天黑。反之,冬天5-6点就天黑了。
小时候记得自己得过一种病:病发会翻白...
是否长大就会失去
金婚中小南方的扮演者是谁?小时候不是...
毫州包皮过长不割可以吗?我小时候就有...
有人跟我一样!!!!!!
为什么小时候想长大,长大后想变回小朋...
为什么小时候喜欢长大,而长大后还是觉...
为什么?为什么小时候想长大,长大了又...
小时候没有腋臭,长大后会有的吗?小时...
80.90的你们到现在还有多少人记...
关于冻疮问题 我记得我小时候经常长冻...
有了这个发型就记得小时候是什么时代...
胎记得问题宝宝头上这个胎记叫什么啊...
现在都长大了,为什么会那么清楚的记得...
婴儿一定要喝配方奶粉长大吗?不可以喝...
小时候看的那部有关打棒球的动画片是叫...
小时候有多次性行为,长大后还是处女吗...
为什么小时候好看的人长大却不好看
小时候有多动症的孩子长大以后智商都有...
为什么人们越长大了就越不喜欢过年?
小时候常抠肚脐眼,长大了会不孕吗
小时候有哮喘,请问长大了会好吗?还是...
有一首歌的歌词是这样的,求歌名
小时候有蚕豆病长大后还会有吗?
长大后还会记得小时候的歌吗?
90后的,有多少回忆在里面岁月如梭...
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不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品
1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提...1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。 ========================================= 控制肥胖是预防糖尿病的关键 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防,让全民了解糖尿病的诱发因素,提高群众的自觉防治意识,及时控制发病因素,可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。 预防措施: (1)防止和纠正肥胖。 (2)避免高脂肪饮食。 (3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。 (4)增加体力活动,参加体育锻炼。 (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。 (6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。 (7)戒除烟酒等不良习惯。 (8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定。
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