怀孕期间可以吃洋葱跟木耳吗? 怀孕期间可以吃洋葱跟木耳吗?[展开]
木耳和洋葱一样,不可不吃,也不宜多吃 黑白木耳所含成分大致相近,均含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶质及含有磷、铁、钙、镁、钾、硫及钠等。 黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之功,主治崩漏、痔疮、便秘出血、下痢便血等症。
也适用于高血压、便秘及创伤出血等。 白木耳具有生津润肺、滋阴养胃、益气活血、补脑强心的作用,临床上用于肺热咳嗽、咳痰带血、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘下血、月经不调以及血管硬化症、高血压等症。 虽然木耳营养丰富,易于制作,是人们公认的.....[展开]
木耳吃好,但洋葱尽量不要吃,对胎儿眼睛不好
多吃一点木耳和冬菇对宝宝好哦~木耳里面含有很丰富的铁呢~至于洋葱,建议少吃一点,因为比较湿
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