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如何排解郁闷情绪

遇到一些不开心的事情,然后心情会很郁闷,会不开心,怎么样才能让自己开朗一些...[展开]
2019-02-18 09:48:26 举报
好评回答
    发泄,一定要发泄!否则会弄坏身子的,我教你如何发泄自己的情绪吧!                                                                   1。
   去公园等休息娱乐场所。 2。  和你最最要好的朋友诉说,把所有不开心的事说出来。
   .....[展开]
2019-02-18 09:49:25 0 评论
全部答案
2019-02-18 10:30:45
举报224 评论
多去户外做做运动,多笑,一想不开心的事就告诉自己不要去想!
2019-02-18 10:27:37
举报244 评论
你要清楚你的活着 是为了谁
还不是自己啊
与其活着疼苦  还不如忘记一切不开心的事情!
要学会自我开导啊/
知道不?
希...[展开]
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