孕妇怎样避免宝宝缺氧?
很多导致宝宝缺氧的情况大部分是孕妇的睡姿不对,可能期间压迫住了宝宝,还有就是孕妇因为觉得自己怀孕了不适合运动,天天就是静坐或者躺卧,这些都是错误的,就是怀孕了,平时您也需要适当运动。
预防与测试宝宝是否缺氧的方法:
1。 翻身实验:当孕妇由左侧卧位向右侧翻身或从右侧卧位向左侧翻身时,或由仰卧位向一侧翻身时若有重物向下坠落的感觉,则不正常,应准时到医院检查。
2。胎动临测:孕妇自我监护测数胎动有助于早期发觉胎儿缺氧。 具体方法:天天早、中、晚分别静卧一小时,由孕妇凭主看感觉分别记录这三小时的胎动次数,乘4,则作为12小时胎动数,逐日记录。若发觉胎动与往日差别较大,准时到医院检查。全部
很多导致宝宝缺氧的情况大部分是孕妇的睡姿不对,可能期间压迫住了宝宝,还有就是孕妇因为觉得自己怀孕了不适合运动,天天就是静坐或者躺卧,这些都是错误的,就是怀孕了,平时您也需要适当运动。
预防与测试宝宝是否缺氧的方法:
1。
翻身实验:当孕妇由左侧卧位向右侧翻身或从右侧卧位向左侧翻身时,或由仰卧位向一侧翻身时若有重物向下坠落的感觉,则不正常,应准时到医院检查。
2。胎动临测:孕妇自我监护测数胎动有助于早期发觉胎儿缺氧。
具体方法:天天早、中、晚分别静卧一小时,由孕妇凭主看感觉分别记录这三小时的胎动次数,乘4,则作为12小时胎动数,逐日记录。若发觉胎动与往日差别较大,准时到医院检查。收起