面对很多人会特别紧张
学唱歌、大胆向人交流
慢慢的适应多和别人接触交流。
坚持锻炼身体保持良好的心情就可以了
这都是心理反应,多想些好些的方面。
需要做好充足的心理准备,结合主动加强这方面的锻炼,学习更多、更好的表现方法,这样会对此有所帮助。
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