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中考学生,吃什么补脑营养品?

    专家点评:慎防考前营养不均衡 2003-06-01 09:29 临近高考,商场里的营养品专柜吸引着考生家长选购,但是,这些营养品对于考生来说是否真的有效?   市一医院营养中心主任潘文松认为,从营养学的角度来说,补脑营养品虽有营养成分,但只是提高了大脑皮层的兴奋度,故我们并不提倡考生服用;而本地的父母喜欢在考前为考生煲...全部

    专家点评:慎防考前营养不均衡 2003-06-01 09:29 临近高考,商场里的营养品专柜吸引着考生家长选购,但是,这些营养品对于考生来说是否真的有效?   市一医院营养中心主任潘文松认为,从营养学的角度来说,补脑营养品虽有营养成分,但只是提高了大脑皮层的兴奋度,故我们并不提倡考生服用;而本地的父母喜欢在考前为考生煲“靓汤”,“靓汤”的口味固然好,但孩子过多地喝汤后就会吃不下其他的食物,严重地还会导致孩子营养不均衡。
     潘医生建议,科学的补脑要在医生的指导下,在进行身体营养评估后,适当补充蛋白质、维生素等营养,以达到营养均衡;尤其是平时偏食、食量少的考生,更要特别注意补充较缺乏的营养,坚果、核桃、芝麻等补脑的食品可常备在身边。
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2019-02-28 19:34:18
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好啊

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2019-02-28 20:09:51
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偏肥的五花肉,炖烂。 新鲜的全麦粉,烙饼。

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2019-02-28 19:50:43
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安利纽崔莱有种保健品叫“银杏健忆胶囊”,我感觉不错!我考研的时候一直坚持吃,原来混混沌沌的脑子很清楚也很条理!不过就是价格贵而且得坚持吃才行!

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2019-02-28 19:46:03
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生吃核桃或天麻与鸽子熬汤

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2019-02-28 19:37:27
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