11万个问题
22万个问题
70万个问题
37万个问题
还有豌豆苗也属豆芽的一种,凉拌、尤其是涮着吃非常的脆嫩。
。。。。。。
孕酮正常吧!住院那天抽血没和我说应该就是正常,我是胎盘前壁
我很喜欢吃绿豆牙
都可以的。就只要把尾部的一点点摘掉即可
方法/步骤 1 挑选好豆子。最好是当年产的新鲜豆子。(不好的豆子出芽率低,甚至生不出豆芽还会烂。) 2 将豆子放在干净的盆里,用凉水或者温水浸泡6-12个小时,我一般都是浸泡一夜,晚上泡上,第二天开始发; 3 将豆子放入漏水的容器中,再将毛巾用温水打湿后盖在豆子上,要全部盖住,避光,避免变色影响口感 4 4、冬天将装有豆子的容器放在温度较高的地方,每天要换一次水。希望发快些的可以用温水,(以不烫手为准),水要均匀的浇到豆子上(不用拿开毛巾)要重复二次左右。然后让水慢慢自己流干为止。坚持浇水,豆芽一天天长大 5 豆子的数量以刚好可以平铺容器底部为准,太多了豆子发起来后长不开,也容易因为温度过高而烧根
<p>01</p><p>把绿豆放在盘子里,加入适量的清水。</p><p>02</p><p>浸泡24小时左右,浸到绿豆皮有破开为止。</p><p>03</p><p>准备一个蒸架,在下面辅上一块稍厚点的有吸水性的毛巾,把绿豆均已的排布在上面。</p><p>04</p><p>再盖上一块厚点的毛巾。</p><p>05</p><p>每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛巾。不久,豆芽就会发出来了。</p><p>End</p>
可以吃的,不过尽量少吃,现在市场上的豆芽都是用药催熟的
黑豆芽(小豆芽)是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。一般在芽高3-10厘米时食用。此时两片真叶尚未展开,可炒、作汤或凉拌及作火锅蔬菜,味道清香脆嫩,风味独特,口感极佳。
都有营养,清炒和凉拌都行.
不大一样。 黄豆芽适合炒的时间稍长一些,适合和肉一起吃,例如肉丝炒黄豆芽、水煮鱼,以及炖肉汤时放。 绿豆芽炒的时候时间一定要短,适合素炒,素食。例如素炒绿豆芽、四川凉面里放绿豆芽。
你如果愿意做,也会有.不过告诉你,那些没产量,也不好吃.
黄豆芽:黄豆蛋白质含量虽高,但由于它存在着胰蛋白酶抑制剂,使它的营养价值受到限制,所以人们提倡食用豆制品。黄豆在发芽过程中,这类物质大部分被降解破坏。黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左右。另外,黄豆中含有的不能被人体吸收,又易引起腹胀的棉子糖等物质,在发芽过程中急剧下降乃至全部消失,这就避免了吃黄豆后腹胀现象的发生。黄豆在发芽过程中,由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来,这又增加了黄豆中矿物质的人体利用率。黄豆生芽后天门冬氨酯急剧增加,所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。近年发现豆芽中含有一种干扰素生剂,能诱生干扰素,增加体内抗生素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。 绿豆芽:中医认为,绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,治尿路感染、小便赤热、尿频等症。 日本科学家发现,在绿豆发芽过程中,部分蛋白质可分解为氨基酸,从而增加原有氨基酸含量。其中还含有纤维素,若与韭菜同炒或凉拌,用于老年及幼儿便秘,既安全又有良效。取食绿豆芽,可治疗因缺乏维生素A而引起的夜盲症、缺乏维生素B2而引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。烹食绿豆芽时最好加点醋,这样可使蛋白质尽快凝固,既可保持豆芽体坚挺美观,又可保存营养;同时应热锅快炒,使维生素C免致过多破坏。
这两种不想克的吧
不可以吃的哦,月子里应该吃些补一点的东西,而不是吃像绿豆这样寒凉的食物哦
因为红豆芽很难发出来。
最好不要吃!
我们一般是吃黄豆芽,自己家里用黄豆生的。择豆芽,只需要吧豆皮和一些坏了的豆子等去除出来即可。豆子和芽都可以吃的撒,买的豆芽一点不好吃。
我们这儿是吃黄豆芽说是下奶的,没听说吃过绿豆芽,绿豆芽最好还是不要吃吧,绿豆是凉性的不是太好
红豆发不了那么长的豆芽。
蚕多,弯豆,扁豆...豆芽都可以吃.
红豆很逗的!你想吃‘逗’芽?
我是11周的时候大出血,现在平常怀孕能吃的有些东西我都要谨慎
加载中...
提问