把奶挤出来放冰箱保鲜后再热给孩子
你的做法是正确的
上班前可用洗净的手或用吸奶器将母乳挤至消毒过的奶瓶内,再放放冰箱保存。喂食前,不要用微波炉加热,因为奶温会不均匀,可能会烫着宝宝。母乳直接在火上加热、煮沸会破坏其营养成分。因此最好的办法是不超过50摄氏度的热水隔水温热。
母乳存放时间取决于存放环境的温度——
1.室温(摄氏19-22度)—— 10小时
2.冰箱冷藏室(摄氏0-4度)—— 8天
3.单门冰箱冷冻室(温度不可自定那种)—— 2周
3.双门冰箱独立冷冻室(温度不可定那种)—— 3个月
4.专业冰柜(只能冷冻那种,摄氏-19度)—— 六个月或更长
还有,专家建议:
1.母乳还是冷藏比冷冻更好。
2.冷冻的母乳加温时一定要煮沸,但煮沸后就应立即停止加热,否则沸腾过久的母乳会流失钙质和其他营养素。
3.预备冷藏及冷冻的母乳在收集时要充分做好消毒工作,母亲的乳房和双手药清洗干净,吸奶器、母乳存储袋都要高温消毒。