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不知道楼主家宝宝的身体情况具体怎么样,在推荐零食的时候,需要选择一些比较好消化的,另外营养方面要注意均衡,如果是人工喂养儿,肠胃适应零食的时候会有可能出现一些便秘的情况,建议在每日冲服的牛奶,奶粉当中添加一些妈咪爱益生菌冲剂,这样不仅能帮助分解牛奶,奶粉中的乳糖,还能帮助宝宝调理肠胃,增强宝宝的肠胃免疫能力,效果我觉得还是比较不错的。有时间楼主不妨去看看吧。
最好不要给孩子吃零食,养成习惯大了以后就不好好吃饭了,多喝鲜果汁(我一般都买应季水果自己榨取)和多吃水果,另外也可给一些磨牙棒,练习咬合。祝宝宝健康!
这么小不要吃零食 ,有防腐剂的 ,吃磨牙饼干不如啃个胡萝卜条 ,还有营养啊 ,蛋黄派 ,软面包那些里面还有糖 ,对宝宝的口味影响很大 ,这么小不要给吃
可以吃点小饼干,磨磨牙床促使牙齿的萌出。蛋黄派和软面包我觉得还不适应这么小的宝宝吃。
可以吃点当季新鲜的水果来补充一下维生素和通便的,可以吃点饼干来补充一下能量的,可以吃点坚果类来补钙和补脑的了。
七个月的宝宝这个时候可以吃点儿小馒头,吃点儿蔬菜水果都是可以的
宝妈所谓的零食应该主要是指水果,在两顿奶或辅食之间可以给宝宝吃点水果补充维生素,大人吃的其他零食是不能给宝宝吃的。
高钙菜食谱 平时应注意给小儿选择富含钙质的食物。奶及奶制品含钙较丰富,而且吸收率高。蔬菜和豆类也是钙的较好来源,特别是绿叶蔬菜如小白菜、油菜、荠菜等,以及各类豆制品,如豆腐、豆腐干、豆奶、豆粉等,其它食品像海带、虾米皮、芝麻酱也含较丰富的钙。 需要指出的是,植物性食物内常含有植酸、草酸,会不同程度地影响钙的吸收。如果儿童膳食中牛奶及奶制品很少,则钙的供给就不会太理想,因此,除注意从食物摄入钙外,也可以适当补充钙制剂。现在市面上的钙制剂很多,选用时一方面应遵从医嘱,另一面也要注意一下钙的含量及其在体内的吸收情况。 营养特餐:吃出个高挑宝宝 虾皮碎菜蛋羹 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。 制法: 1.用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎; 2.小白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎; 3.将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水; 4.加少许调味品,上锅蒸,或以微波加热3-5分钟。 营养小秘密: 虾皮含有丰富的钙和磷,是很好的食品,应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸,将更有利于钙质的吸收,鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹,至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%,钙质需要量的10%,为宝宝的骨骼发育添砖加瓦。 汆肝肉小丸子 原料:鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。 制法: 1.鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸; 2.加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌; 3.南瓜切碎,下油锅略炒,添水烧开后,下入肉丸,浮起即熟。 营养小秘密: 一个一个富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子,会让宝宝长得更茁壮。尽管是动物性原料,但是非常软嫩好消化,一般10个月以上的宝宝都可以顺利地接受它。 鱼泥烩烂面 原料:去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。 制法: 1.西红柿去皮切小块,鱼肉加盐捣烂; 2.烧热底油,炒西红柿,然后加入鸡汤,调味; 3.待汤滚后下入面条,再开后,调小火,下入鱼泥,慢慢熬一熬,闻到鲜香味道了关火。 营养小秘密: 鱼肉不仅可以让宝宝长高,还有利于他们的大脑发育,变得更聪明。寻常的烩面也能补充宝宝生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。 祝宝宝健康~~~~~
早7点,牛乃200毫升 上午9点至10点,牛乃200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块 中午12点,肝末或鱼末粥一小碗 下午4点,牛乃150毫升,馒头一片 晚8点,面条加碎菜,动物血少许 晚10点,牛乃150毫升 这个只是一个简单的食谱,可以随孩子的具体情况增减. 香蕉是可以吃了,但不要太多,因为香蕉含糖较多,且富含钾离子.
偶尔吃些零食没关系的,看到别人吃,也给咱孩子买,不要让孩子眼巴巴看别人吃。不要那么教条。上面说的那么多我不再重复了,也可给孩子买些小蛋卷。
我家宝宝也快七个月了,我给他做烂烂的大米粥,面片,面条,用鸡蛋黄蒸的鸡蛋羹,刀鱼,猪肝。我个人认为,孩子还小,吃东西一定注意,不能认为能添辅食了就什么都给孩子吃,这样容易把孩子脾喂坏的。你可以试着和你的婆婆沟通一下,没有什么不好意思的,因为你也是为了孩子好嘛。
什么零食都不如吃饭,最好不要惯孩子吃零食。
零食少吃,可以吃点米粥,蛋黄,菜泥之类的辅食
零食和正餐是有区别的,但不必把正餐看得太重要,健康的零食一样为孩子提供很多的能量和营养。看孩子一天摄入了多少营养的时候,不妨把零食也算进去,而不是盯着每一顿饭不放。这样,吃了一大堆水果和花生之后不怎么吃米饭的孩子就不会令你太心焦了。 如果孩子正餐饭量减少让你实在担心,那么在吃饭前两个小时可以停止零食供应。 ■该给孩子准备什么样的零食 首先,避免汽水、蛋糕、饼干、冰激凌和其他甜点,这里面只有大量的糖,营养很少。 其次,在家里只存放健康零食,让孩子别无选择: 新鲜水果、葡萄干、果汁、全麦面包、花生酱、酸奶等,还有各种干果,像板栗、核桃、瓜子、花生等,可以为孩子提供丰富的蛋白质、维生素和纤维。
这个我认为即使他喜欢吃我们大人也要把好关口不要让他吃对身体不好的东西. 第一类是水果,任何水果只要他喜欢都可以让他吃,只要别空腹吃没太多问题.空腹对肠胃刺激. 第二类是坚果,可以促进大脑发育,对小宝宝来说对智力有好处,但是要控制每天吃的量一般一天总共不超过二两,多了油脂太多会肥胖的. 第三类是奶制品,任何奶制品一天吃多少问题都不很大,只是尽量帮宝宝选择少含糖的,免得牙齿坏掉,可以选择原味或者木糖醇的.也可以和前面两类中的东西放一起用搅拌器,榨汁机来做奶昔给宝宝喝. 注意远离脂肪,糖,澎化食品还有有防腐剂的食物哦.
可以做点鸡蛋汤喝.....
唉,众口难调呢,这个宝宝喜欢的另一个未必喜欢,所以妈妈得多换花样试试他到底爱吃什么,很麻烦可也没办法。我家宝宝挺省心的,一直都很爱吃东西,几乎给他什么他就大口大口地吃什么,常常我们吃饭的时候他就着急,我们吃什么他馋什么,对各种各样吃的东西都好奇地要命,都想尝尝。所以说宝宝们好奇心是很大的,你可以弄不同的东西,颜色、形状等等各有不同,甚至是大人吃的饭也可以少量给他尝一下,摸清他喜欢的口味,多种味道也可以提升宝宝的食欲。还有就是弄套颜色鲜艳宝宝喜欢的餐具,我宝宝就特别喜欢勺子,看见喜欢的就不会反对用它来吃东西了,试试看你家宝宝喜欢什么吧。 至于菜谱,妈妈有时间可以到网上搜搜,我当时最常给孩子吃的就是米糊和烂面条,不过米糊每次买时都换一种口味,他当时最爱吃的是亨氏的牛肉胡萝卜米糊,我还每次在米糊中加各种东西,鱼松、肉松、新鲜草莓泥、新鲜苹果泥、核桃泥(这几种泥都是我自己做的)等等,宝宝都还喜欢,最喜欢的是肉松(我从超市买的,这个我可不会做,呵呵);面条也是超市买的儿童面条,特别细,我先切些葱碎稍炝下锅,再把切成碎末的青菜(菠菜、小油菜、白菜等等都好,绿叶的最好,再加点胡萝卜什么的也行,不过绿叶蔬菜不能少)放进去稍炒一下就加水烧开,把掰碎的小面条下进去煮,等到面条软烂就行了。我时常会买点骨棒煮汤,用这个来煮面条营养好。有时还在面条里加些肉泥、鸡蛋什么的,还会加蘑菇(一定要切碎),调剂着营养均衡就好。其他我也会给他吃买的瓶装泥、鸡蛋羹等,反正不能老吃一样的口味,他会吃烦了的。 当妈妈的都要耐心,别着急,慢慢来吧。
绝对不可以。太早了会影响孩子正常发育 好评通过删除 完成导入问答审核
宝宝骨胳发育还不完全,如果长时间用学步车的话,是会出现o型腿的哦。一定要在宝宝九个月以后才可以开始用的,
千万不要乱试,头发的生长与身体的生长一样,有个过程,要观察到2岁以后再说.
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