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缺钙检测,验血准还是测骨密度准? 请问专家女儿3岁验血不缺钙,测骨密度为中度缺,我应以哪个为主? 专家林小军:微量元素中的血清钙仅作为临床参考,因为体内的钙99%都存在于骨骼当中,当人体缺钙时为保证血清钙的浓度,机体会动用骨骼和组织中的钙释放到血液中,以保证血钙正常浓度,所以血钙正常并不说明机体不缺钙。有条件的情况下,医生一般都会建议孩子做一个骨密度的检测,当骨密度低时应适当补充钙。 枕秃与缺钙的关系? 宝宝4个半月,头上总是有一圈头发长得慢慢的、软软的,有很多人说缺钙,这个月开始加米汤和米粉,请问别的需要补充一些什么吗? 专家李璞:孩子头发质量的好与坏,与多种因素有关,比如与蛋白质、维生素、钙、铁、锌等,你家宝宝应该计算下从配方奶粉和米粉中摄取了多少毫克的钙剂以及是不是按时按量补充维生素D,以判断是否缺钙,如果有条件你可以带宝宝去医院做一个微量元素检查。 肋骨突出跟缺钙有关吗? 您好!我们家宝宝去体检,大夫看她肚子两边的肋骨稍微有些突出,说她缺钙,但我们上月微量元素检查的时候说都很正常,请问肋骨有些突出跟缺钙有关吗? 专家沈文:肋骨有些突出不完全是缺钙的原因,也可能是跟孩子本身骨骼的发育有关,如果是通过测验头发来测的微量元素,所测数值仅供参考。但是孩子还是要补充钙剂及鱼肝油,或者在饮食中给孩子足够的含钙食物,帮助孩子拥有强壮的骨骼及健康的牙齿。 7个月还没有长牙是不是缺钙? 男宝宝现在七个月还没有长牙,是不是缺钙来着?需不需要测个微量元素?多长时间测一次合适? 专家李璞:7个月未长牙是正常的,不一定是缺钙的原因。孩子还是要按时补充维生素D和钙剂,同时应该坚持母乳喂养。如果在进行母乳喂养,母亲应该补充足够的钙剂,如果没有母乳则应坚持喝足量的配方奶粉,如果方便,可以查下微量元素,半年左右查一次。 出汗多是缺钙吗? 我宝宝现在17个半月,现在每天晚上睡觉都出汗。我没有天天给他吃钙和维D的,有人说吃太多不好,但是我天天给宝宝吃鲫鱼豆腐汤。出汗多是缺钙吗? 专家张峰:如果说,孩子仅仅是在入睡时出汗比较多,尚属于正常现象。豆腐本身含钙量是很充足的,但豆腐汤含不了多少钙。您的孩子还应该继续按维持量或是叫预防量补钙,一直补到2岁。如果没有缺钙的症状,就可以终止。如果仍然存在缺钙的症状或体征的话就需要在医生的指导下延长补钙的时间。 中国孩子补钙,外国孩子不补钙? 老师你好,中国宝宝一定要适当补钙是吗?身边有外国的宝宝,他们是不提倡补钙,只有从出生到两岁补充维D。 专家沈文:如果孩子能从食物中摄取足够的钙,那么适当的补充鱼肝油即可。如果孩子不能从食物中摄取足够的钙,那么就需要额外补充钙剂及鱼肝油。从国内目前的状况上说,我国孩子普遍存在不同程度的缺钙问题。因此我们建议需要补充钙剂及鱼肝油。 新生儿补钙 我宝宝两个多月了,已经在补钙,请教鱼肝油和钙的最佳服用时间分别在每天的什么时候?应该是喝奶前吃还是喝奶后吃好一些?剂量上一天一支钙是不是太多了? 专家林小军:母乳喂养的宝宝一般在前4个月左右不需要补钙,但妈妈每天的补钙量为1200毫克,宝宝可以从乳汁中获得钙。配方奶喂养应计算每日吃奶的量,一般700毫升的配方奶含钙量大于350毫克,如果达到这个剂量也不需要额外补充。补钙一般在喂奶后1小时补充,晚上补钙吸收较好,维生素D什么时间补都可以。 补钙从何时开始? 补钙从什么时候开始呢,满月就开始补吗? 专家李璞:纯母乳喂养的孩子,母亲补充足够量的钙剂,宝宝只吃鱼肝油即可,6个月后再考虑补钙。100毫升配方奶粉中含有110毫克的钙,配方奶粉喂养的孩子如果每天喝够800毫升的奶粉,可以先计算下孩子每天摄入的钙量,再咨询保健医生补充钙剂。 喝酸奶能够补钙吗? 我家宝宝10个月,9个月体检是身高74cm,体重18.8斤,每天吃鱼肝油、钙剂!还需要添加什么?宝宝现在喝酸奶可以吗?谢谢! 专家李璞:酸奶也是奶制品,其中除了含有蛋白质外,还含有比较容易吸收的钙剂和益生菌。宝宝适量的喝酸奶有利于钙的吸收和消化功能的调节,一般掌握在10个月后,可少量试服酸奶。1岁以后,每天可以喝100ML酸奶,但是要注意酸奶的温度不要太低,尽量避免空腹服用,酸奶也不宜加热服用。 日常容易做的食物,哪些含钙高呢? 日常容易做的食物,什么含钙高呢?宝宝比较爱吃肉,肉吃多了好像不好,该不该給孩子限制肉量?什么肉比较适合孩子吃呢(两岁五个月)?谢谢! 专家沈文:补钙效果最好的食物是奶类及奶制品。一袋牛奶可以补充大概300mg的钙,且吸收效果非常好,建议每天让孩子坚持喝至少250--500ml,或者适当吃些奶制品;其次是豆类和豆制品,每天坚持吃25g--50g的豆制品也能帮助孩子有效的补充钙;再者,补钙效果很好的是深绿色的蔬菜,孩子每天可以吃150--200g。 可以补钙的深绿色的蔬菜辅食如何做? 老师请问:可以补充钙剂的深绿色的蔬菜的辅食有些?如何来做呀?谢谢! 专家沈文:深绿色的蔬菜品种很多,如:绿菜花、茼蒿、油菜、菠菜、空心菜、苋菜、小白菜等等。蔬菜可以做成蔬菜碎,6个月以下的孩子选择蔬菜的叶子,用淀粉勾芡成糊状给孩子食用。6个月以上的孩子,选择蔬菜叶、梗或茎,用淀粉勾芡,给孩子食用。还可以做成蔬菜粥、烂面条加蔬菜碎、或者成馅儿,让孩子食用均可。 3岁以上宝宝的补钙量 我儿子3岁9个月,请问这么大的孩子每天需要多少钙量?他现在每天除正常吃饭外,还有早晚两次奶粉共300ML。这样的奶量和钙量够吗?还需额外补充钙质吗? 专家沈文:3岁9个月的孩子,一天需要的钙量大概在600毫克左右。从奶中大概会补充300--400毫克的钙,其他需要从食物中补充。如果孩子的饮食足够均衡的话,食物种类丰富,如:豆类及豆制品、深绿色的蔬菜、肉蛋、鱼虾、菌藻类额食物都能补充的话,孩子可以不用额外补钙,但孩子还是要坚持户外运动及晒太阳。 哪种钙最易吸收? 专家您好,哪种钙最易吸收?螯合钙、乳酸钙、醋酸钙、乳钙、磷酸钙?这些钙都和奶和水果要间隔多长时间?鱼肝油早上吃还是晚上吃?和钙间隔多长时间? 专家林小军:每种钙的吸收大同小异,一般来讲市面上这些钙的吸收率都差不多。钙和鱼肝油在饭后1个小时左右服用,晚上服钙吸收较好,钙和鱼肝油可以同时服。一天当中什么时间吃鱼肝油都可以。钙和水果、奶都是间隔1小时吃,吸收效果较好。 有机钙和无机钙的区别 现在的钙产品多得很,如何先择合适宝宝的钙?很多产品都主要成份都是碳酸钙,到底什么钙宝宝最容易吸收?是液体钙、螯合钙剂?什么成份组成的钙最好? 专家沈文:钙产品的市场种类非常丰富,钙主要分为有机钙和无机钙两大类。无机钙的代表是碳酸钙,无机钙含钙量高,相对而言吸收率稍低。有机钙的代表是乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等,它的含钙量相对无机钙稍低,但是吸收率要比无机钙高。至于选择何种钙剂,要根据您的具体情况,酌情选择。 缺钙宝宝的正确补钙方式 我宝一直没有间断在补钙,钙也换了几种,可还是缺的厉害,请问补钙的方法有误吗?中度缺钙需要需要加大补钙的量吗?一直吃伊可新补充AD。每天的量够吗? 专家张峰:正确的补钙方式:1、应在餐后或奶后2小时补钙。2、少量多次比一次大量补钙更佳。3、睡前补钙更容易吸收。4、钙剂最好不要与同时与铁或锌剂一起服。5、选择任何一种钙剂均可。6、如果孩子存在偏食或挑食的现象,可以每天喝2.5ML的复合B。如果不存在铁锌缺乏的话,只需要为孩子提供平衡膳食即可。 重度缺钙宝宝如何补钙? 我姑娘现在是18个月,从出生就说重度缺钙,还缺锌,一直在补,但是仍然是中度缺钙,骨碱值275,现在85cm、24斤。我想问怎么才能把钙补上去呢? 专家李璞:补钙的方法无非是食补和药补,一岁半的孩子每天至少要喝400毫升配方奶,同时可以给一片奶酪,两餐之间可加杯酸奶,从奶制品中得到比较多的钙剂,而且奶制品中的钙剂也比较好吸收。你家宝宝每天还应而额外补充钙剂200毫克,两岁前不要停用伊可新滴剂。 缺钙但不爱喝奶吃水果怎么办? 您好!我家宝宝现在是8个月,查骨密度有点缺钙,但是她不爱喝牛奶,现在也不爱吃米粉和水果了,不知道该怎么办好哦!您能支点儿招吗? 专家沈文:建议孩子食用配方奶粉,同时补充上钙剂及鱼肝油。8个月的孩子可吃的辅食非常丰富,可以逐步给孩子添加上深绿色的蔬菜碎、豆制品、瘦肉末或泥、土豆泥、南瓜泥、豌豆泥等,这些也可以补充钙。另外,别忘了带孩子出去晒晒太阳,露出孩子的手和脸,至少20分钟,这也能帮助孩子加强补钙的效果。 补钙补不上来是怎么回事? 请问孩子缺锌缺钙,一直有点缺钙一直在补,就是补不上来,请问能食疗么?还是要吃药呢?是吃保健药,还是OTC的药呢?谢谢! 专家张峰:一直服钙但补不上来,应该寻找一下原因。是补钙的方式不对,还是孩子吸收的问题。如果缺的很多,那么应该用药物来补充。如果属于轻度的缺钙可以通过食疗。食物当中含钙的包括奶制品、豆类食物,还有虾皮等。在选择钙剂的时候,要根据孩子本身的年龄段来选择,另外也要考虑到钙剂本身的经济效价比。
你好,孕妇在怀孕6个月,一般是吃不钙片补钙的。孕妇吃鱼肝油补钙效果没有钙片好。
宝宝吃的鱼肝油的牌子现在市场上面有很多,其实只要你给孩子补充鱼肝油都是ok的。
你好,孩子六个月要补钙的话,一般选择迪巧的碳酸钙颗粒就可以的,平时要带孩子多晒太阳可以促进钙吸收。
可以选伊可新的AD滴剂或者是伊可新胶囊。多晒太阳会帮助钙的吸收,注意积极的增加饮食的营养。
如果是怀孕期间是最好不要吃山楂的,山楂吃太多是容易先兆流产的,所以吃钙片的同时就不要吃山楂了。
世界卫生组织提出:对4~6个月以内的婴儿,尤其是4个月以内,应给予母乳喂养。除母乳喂养外,只需要适当补充维生素D,就可以预防佝偻病的发生。所以,婴儿自1~2星期开始,每天应补充维生素D约 400国际单位,不需要补充钙剂。因为母乳(或牛乳)中含有相当量的钙,而且易于吸收。 伊可新鱼肝油的维生素A与D的配方和含量比较合理。并且有相应年龄制剂。 0~3岁的小宝宝正处于生长发育的高峰,钙的需要量较多。小于6个月的小宝宝每日所需摄入的钙为300mg,6个月到1岁的宝宝需要400mg,1到3岁的孩子需要600mg。宝宝虽然对钙的需求量大,但是由于身体各种机能还没有发育完善,消化能力较低,所以妈妈们最好不要过多地给小宝宝服用各种强化钙制剂。 俗话说,药补不如食补。小宝宝所需要的钙最好从食物中获得。大家晓得,宝宝最主要、最好的钙源是奶制品。一般来说,如果采用母乳喂养,只要妈妈没有严重缺钙的情况,每100ml母乳中含钙30mg,按每天摄入约900ml计算,小宝宝通过母乳就已经可以得到比较充足的钙源。一般,小宝宝从5个月大时开始添加辅食,这时由添加的辅食中也可以得到一部分钙源。 对于人工喂养的宝宝,婴儿配方奶粉中含有的钙是母乳中的2~4倍。虽然由于其中的磷含量可能较高,导致钙磷乘积较高以及含有较多的酪蛋白,会使之钙的吸收率相对较低。但是,如果宝宝没有消化方面的的问题,他通过配方奶粉获得的钙源也是充足的。 小宝宝日常生活中大量摄入的奶类中蛋白质含量较高,如果过多地补钙,钙容易和奶制品所含蛋白质中的磷、酪蛋白结合,形成称为“钙皂”的硬块。钙皂大量形成就会导致宝宝大便干燥甚至便秘。这样就反而影响了钙的吸收率。 还有,由于高钙奶中钙磷乘积高,导致钙吸收率降低,大量不能被吸收的钙从肾脏排出,甚至会导致高钙尿症,对宝宝娇嫩的肾脏也是不小的负担。 钙和锌的吸收是呈竞争性的,即当钙太多时,会导致锌的吸收减少,锌的不足会导致小宝宝味觉减退,食欲下降,蛋白质合成不足,甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。您瞧,钙过多又增添了新的麻烦。 所以,普通乳制品一般可以满足小宝宝对钙的需求。如果孩子每天能摄入足够的奶制品,再辅以适量的维生素D及足够的户外活动,宝宝骨骼基本可以健康成长。至于家里那些高钙奶、钙片等等,还是留给您自己吧。 至于宝宝到底缺不缺钙,医生通常通过采集头发或血样测定其中的微量元素。其实血样反映的是机体对环境微量元素的吸收和排泄的情况,在不同的时间血中各成分含量也不同。加之采血过程对宝宝带来疼痛,也会给诊断带来一定的困难。而头发反映的是体内微量元素的蓄积情况,它反映的是过去几个星期甚至几个月内微量元素的营养状况,因而,头发能真实地反映微量元素的储存情况,从而能够帮助判断宝宝近期的钙、锌等营养状况。 钙剂以及微量元素对健康的作用,特别是对宝宝的正常发育和抗病能力是肯定的,已越来越受到人们的重视。通常测定的几种微量元素对人体的密切相关的是,补钙是人们最关注的。小孩缺钙会出现多汗、易惊吓、头发稀黄,严重的还会出现骨骼病变,这时候在饮食上应多吃些牛乳、钙粉类;缺锌会导致宝宝生长发育迟缓,免疫力低下,所以应多吃些猪肝、蛋黄等;随着环境污染,环境中的铅过量将对宝宝智能和心理行为发育产生影响,同时铅过量的宝宝体格生长也明显滞后,身高、体重和胸围都明显低于正常宝宝。要预防这类情况发生,宝宝应多吃些水果,不吃含铅量高的食物,如爆米花、皮蛋等,更应避免接触含铅高的玩具和学习用品。 小儿一旦确诊为缺钙,为防治可能出现的佝偻病,首选的药物,应是维生素D,也可以服用维生素D含量较高的鱼肝油。一般规定生下来两个礼拜,开始补维生素D。 现代医学研究表明,孩子得佝偻病多数在出生两个月后发病,6-12个月为高发期,而当孩子两岁以后,就大为减少了,其原因是什么呢? 这主要是因为孩子出生后的最初两年内,生长发育最快,各种营养物质的需要剧增,如果不及时发现营养缺如,总是容易造成供不应求,从而给孩子的健康带来不利影响。两岁后,孩子户外活动日益增多,接受太阳照射的机会增加,太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为,当孩子两岁以后,就不必再吃鱼肝油了。 在此,值得一提的是,如孩子需要用维生素D或鱼肝油,应按医嘱控制用量,以免中毒。 冬天出生的孩子,因为室内没有太阳,没有阳光。更应该补维生素D或鱼肝油。特殊的孩子,比如早产儿,因为他们先天不太足,所以补适量的维生素D,对他的生长发育比较有好处。孩子如果是夏天生的,妈妈营养比较好,你稍微晚点补也可以。夏天太阳比较好,孩子通过到室外活动,接受一些紫外线,本身能够接受一些维生素D,对他来说,是可以的。而且给他一个空档时间,他自己可以调整体力,这样使孩子的成长更加有利。春秋天可以根据情况补充维生素D或鱼肝油,这样对孩子来说可能更好一些。还有补钙与否,还是根据其用奶量,或者是吃含钙食物的多少来决定。 另外,怎样给婴儿服鱼肝油?有的鱼肝油中所含维生素D的量,小于维生素A10倍,巳如上述,如用鱼肝油来防治佝楼病,在维生素D达到治疗量时,维生素A已远远超过了需要量,这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒,发病缓慢,常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D也能引起中毒,常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。发生鱼肝油中毒现象,应立即停药,并去医院诊治。 由此可见,小儿长期大量吃鱼肝油,既非营养的必需,又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。 这里需要着重说明,预防佝偻病,给婴儿服浓缩鱼肝油,已为家长所接受。但如何选择制剂,有些家长还不清楚。浓缩鱼肝油制剂有两种,一种制剂为已用多年的旧制剂,维生素A、D含量比为10∶1,即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位,含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000~1500单位,维生素D400单位,两者之比大致应该为3~4∶1,如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病,每日给婴儿服用3滴鱼肝油,即吃进维生素D400~500单位,却吃进维生素A5000单位,为维生素A实际需要量的4~5倍,久而久之可发生维生素A中毒。为克服这种制剂的弊病,可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素D3(15万单位),调整维素A、D 比例为3∶1,这种混合制剂,每日吃1滴,即吃进维生素A1600单位,维生素D600单位,既可预防佝偻病,又不会发生维生素A中毒了。 还有另一种浓缩鱼肝油为近年新生产的新制剂,维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病,每日给孩子喂4滴,相当于吃进维生素A1200单位、维生素 D400单位,既能满足婴儿每日维生素D需要量,又不会造成维生素A中毒。所以家长应该买维生素A、D 含量比为3∶1的新制剂给孩子吃。 许多家长为保证孩子健康成长,常常会给孩子长期服用鱼肝油,且认为鱼肝油是营养滋补品,多吃了只有益而无害,其实这种做法是十分危险的。”需要提醒新生儿父母,“宝宝过多服用此类补品,容易出现鱼肝油中毒,影响孩子的健康。” 据研究,婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。 孩子发生急性维生素A中毒时,常表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐等现象;而慢性中毒的症状缺乏特异性,往往是出现体重减轻、贫血、四肢肿痛、毛发枯干、脱发、皮肤干燥等异常情况。一旦发现其出现维生素A中毒的可疑症状,应立即停服,并及时带孩子去医院诊治。 因此,您的孩子只可以适当选用鱼肝油。孩子只要每天有半小时户外活动,太阳能够照射到15平方厘米,即整个头皮,其产生的维生素D已足够钙质的吸收所需。这时候可以少用或不用鱼肝油制剂了。
一般情况下六个月以下的宝宝是不缺钙的啊。缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。
新生儿吃鱼肝油是为了促进钙的吸收,一般是搭配钙在一起吃的,我们家宝宝吃的是伊可新的。
这样大的宝宝就是这样的,尽量保持安静舒服的睡眠环境,好好安抚一下的,大一点就好。还可以吃鱼肝油帮助钙吸收要好一些的了。
一般的情况下,婴儿吃鱼肝油主要是帮助钙的吸收的。我家宝宝出生10天左右开始喝的鱼肝油。
当然是可以的,平时可以适当的户外去活动多晒太阳
你好,宝宝吃鱼肝油,我觉得最好还是吃伊可新,这个牌子的鱼肝油比较好一点,因为是大品牌儿吃的也放心
宝宝吃鱼肝油补充。当然要喝一点水了,都是比较好的。给宝宝吃了鱼肝油就最好不要吃钙片。
小孩子吃鱼肝油没有必要喝水呀,不喝水都可以的,最好不要和钙片混在一起吃,两者之间间隔一个小时也可以的。
迪巧好像挺不错的 宝妈可以试试 鱼肝油是促进钙的吸收 的
婴儿吃钙剂可以喝开水的,还可以建议你累给婴儿弄鱼肝油一起吃,促进钙吸收,不过如果有拉肚子的情况就不要吃鱼肝油
鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油。鱼肝油含有维生素D和A,可帮助钙的吸收,后者可预防干眼症、夜盲症、维持正常生长,并防治佝偻病。 口服剂量:一次2-10ml,一日6-30ml。依年龄酌情增减。 规格:每1g含维生素A 1500单位与维生素D 150 单位。 服用鱼肝油必须注意: 人体需要维生素A的量极微,从食物中摄取,已足够生理需要。目前,生活水平不断提高,饮食营养不断丰富,维生素A缺乏症已较少见。只有在人体患某些疾病,如肝炎、胰腺炎、腹泻等;或在长期发热、怀孕、授乳时,由于维生素的需要量增加,才会出现维生素A缺乏症。 为防治小儿佝偻病,首选的药物应是维生素D,鱼肝油中所含维生素D的量,小于维生素A10倍。因此,如用鱼肝油来防治佝楼病,在维生素D达到治疗量时,维生素A已远远超过了需要量,这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒,发病缓慢,常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D过量也能引起中毒,常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。 由此可见,长期大量吃鱼肝油,既非营养的必需,又存在一定危害性,这是万万不可忽视的。选用维素A、D 比例为3:1的新制剂,比较安全。若出现鱼肝油中毒症状,应立即停药,并去医院诊治。(yuan_t)
记得出汗后多喝水,多补充电解质,因为越出得汗多,电解质越流得快。 可给予健脾补肺的食物来调理身体,有待 体质加强,从而提高抵抗力,自然出汗多的现象会减少: 1、泥鳅鱼汤:先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100-150毫升,加盐即可饮汤。 2、糯稻根鱼粥:先用糯稻根去掉沙泥,放入砂锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条(150克),洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进砂锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。 3、应急时,可选 用“虚汗停”(药店有售),一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。 有时候妈妈为了省时省力,六个月后也可以适当补充钙元素(口服),对长高和骨骆的生长也是有利的。 补钙方面 钙分很多种,有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等,每一种钙都有它吸改的最佳时候,也有它的钙溶解度和吸收量,所以选择钙片时,首先要考虑钙含量,其次是钙溶解度和吸收量,再次是价格和口味。 碳酸钙最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高。 钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份,里面还含有维生素D,因为在补钙的同时,必须有维生素D参与,钙才被吸收利用 ,如果人体缺维生素D时,钙的吸收率只有10%,相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味,入口即化。 你宝宝还小,可以每次给半颗,分量就可以减半。 多晒太阳可吸收天然的维生素D,让宝宝更好地帮助身体的合钙吸收。 科学补钙,宝宝就会开心健康成长!
是不可以的,建议一定要饭后比较好,及时的遵医嘱用药, 平时注意多喝水,饮食清淡,注意休息,避免受凉,加强营养。平时的生活中注意放轻松。
当然是迪巧钙好喝啊
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