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这个肯定是不可以吃的,因为这个水果是很上火的到时候宝宝便秘或者是上火了那就很麻烦了
巧吃荔枝不上火挑选保存有绝招 本报记者 周丽群 巫冬华 “日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。家住友爱南路的陈军对荔枝情有独钟,前段时间,他一口气就吃了1.5公斤荔枝,第二天咽喉发炎,说不出话来。“怎么吃荔枝才能吃得痛快又不上火?”陈军打电话到“我有妙招”栏目,借此请教热心市民,顺便了解挑选和保存荔枝的方法。 科学吃荔枝 吃多不上火 “一啖荔枝三把火”,别以为是夸大其词,对于阴虚肝热者来说,荔枝是补血、壮阳火之物,但他们唯有忌口。痛风、糖尿病患者尤其不宜多吃。生疮、伤风感冒、急性肠炎的患者吃了会加重病情。 家住济南路的覃女士介绍了一个老方子,假如荔枝吃多上火了,可服用以下一款茶降火:用玄参3钱(9克)、麦冬3钱(9克)、灯芯花3个,以3碗水煎成一碗;或者吃性寒的西瓜,喝一碗荷叶冬瓜水,也可稍降过盛之火。 广西中医学院大一学生孙洋洋很爱吃荔枝,防上火她也颇有心得。在吃完荔枝后,可以多吃一些清热的食物,如绿叶蔬菜、水果或喝绿茶、淡盐水;或在吃之前,将荔枝浸泡在淡盐水里半小时,然后放到冰箱冰一会再取出来吃;以20—30克的生地为主料,煲瘦肉汤、猪骨头汤,或蜜枣水喝亦可。另外,荔枝叶拿来泡茶喝可解“滞泻”。 上思县城的何国力也积极发来短信支招。吃荔枝不上火,在他看来很简单,直接用嘴咬开果皮吃果肉不易上火;或吃的时候,多咬一下果核,这样他就可以吃个够却不会上火。像平时那样用手剥皮去核吃果肉的方法,就易上火。 “吃完后,将壳洗干净,煮水喝,很有效,或者直接拿果肉蘸盐吃。”民族大道的何孟君对解上火也有自己的办法。 总的来说,正确食用荔枝的方法有以下几点需注意:1.充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药;2.每日进食荔枝一般不超过300克;3.不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用;4.对荔枝过敏、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食;5.适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的“上火”症状;6.因进食荔枝而引起低血糖者,要适量补充糖水,症状严重者应及时送医院进行治疗。 挑选新鲜荔枝有方法 了解到吃荔枝不上火的妙招,这下可以大吃特吃了!那么如何才能挑选到新鲜甘甜的荔枝?孙洋洋还有不少方法,都是她妈妈教的。从手感上,用手指轻轻捏外壳,手感比较紧或硬的,就是新鲜的;如柔软又有弹性,是成熟的;软而无弹性,成熟过度,或可能已经烂了。从外表看,新鲜的荔枝,外壳颜色不是很鲜艳,而是暗红,微带点绿色也是不错的。另外,它的柄部不能是蔫的。最后,剥开了壳也可以识别,那些果肉莹白的,比较新鲜,如果带有点红色或褐色,就变味了。 有些荔枝看起来是好荔枝,可别忘了要仔细看它的柄部,里面可能藏有虫。何孟君提醒大家,在买荔枝的时候,如果发现一堆荔枝里面有一颗荔枝有虫,那么其他的荔枝也很有可能有虫。在柄部与果实相连的部位,要是发现面上有小洞,就证明荔枝有虫。 家住凤岭的李女士也支了一招,她说如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显,味道就很甘甜。那些果皮变色、变干的荔枝,是贮藏时间久了,品质不好;有酒味或果肉变色,就不能吃。另外,如果果肉容易离核,果核又乌黑,说明成熟适度;果肉不易剥离,果核带红色,表明果实偏生,口味较淡。 洒水做荔枝干巧保存 荔枝难保存,一次吃不完的荔枝该怎么保存?记者收集到一些保存方法。郑小姐的办法是将过长的荔枝枝梗剪掉一截,然后将荔枝装进塑料袋内,扎紧袋口,放置在阴凉处。若有条件,可将装荔枝的塑料袋浸入水中。几天后,荔枝色、香、味还能保持不变。她提醒,选购荔枝时应挑选新鲜的,才利于较长时间的保存。此外,她还听说艾叶有杀菌防腐的作用,对延长荔枝保存时间也有效。 大沙田的张秀兰说,可以放在冰箱冷冻保存。常温下荔枝保鲜不超过一周,低温保鲜期可以延长一个月左右,不过气温要保持在零下18℃时才可以。如果家里没有冰箱,想在两三天内保鲜,可以直接在荔枝上洒水保持湿润。另外,如果荔枝实在太多,一时吃不完,还可做成荔枝干,将荔枝晒干后保存,如果不经常晒太阳,可以先将鲜荔枝放到开水里烫5分钟后,捞起来晾干,等太阳出来再晒。有条件的市民,可以把它放到烤炉或微波炉里烤干水分。
多吃少吃是没有定数的,我家老泰山不吃的,吃也最多只吃三颗,他说别人说了吃多了要上火的。但我却不然,一次一斤随便吃。看来是因人而异了。下面网站有权威的介绍,你可细细品味。 荔枝网 荔枝享有"岭南果王"和"果中珍品"的美誉,驰名中外。古今文人墨客对荔枝的赞美是其他水果无可比拟的,妃子笑曾是著名的朝廷贡品。荔枝种植历史悠久,我国能种荔枝的只有广西、广东、海南和福建南部等少数省(区)。栽培面积1075万亩,居世界首位。同时我国还是最丰富的品种资源,我国荔枝无疑将是国际水果市场上最具竞争力的品种之一。荔枝色丽质优,香甜可口,营养丰富,维生素种类多、含量高,有健脾、养血的功效。治病常用荔枝干。本站内容丰富,知识全面,是介绍荔枝的最权威网站。 吃荔枝的三段味 今年是荔枝大年,人们又可尽情享受这一佳果。但如何食法,在雅俗中皆有讲究。在增城吃荔枝,有雅俗两法:一般习惯把蒂向上,从蒂部撕破剥壳,整个入口,吐出内核,这是俗法。其实,一个果肉具有3段不同的味道,要用雅法才能品尝到。首先是剥壳,果蒂要向下,把果壳由蒂到顶端的“胎合线”对正自己,再用左右各3指执着,从果顶部轻力挤破,将果皮两边反下作把。食时要注意荔肉中的三段味道:顶段色白其味酸,咬出吐之;中段色如玉,味香甜爽滑,环食其肉;近核蒂处其味涩,最好不食,免影响口感。能依此法就可以食出妃子笑、糯米糍、“挂绿”等的真正味。 听从其法,果然能食出3段味道。但此法少食了1/4,能不惜乎?但孔子曰“食不厌精”。再从“日啖荔枝三百颗”思之,此法可能在苏轼时已有了。 小小荔枝营养多多 荔枝果实营养丰富,据中央卫生研究所分析(1952年):每100g荔枝果肉,含有水分84g、碳水化合物14g、产生热能64千卡、含维生素C36mg、蛋白质0·7g、脂肪0·6g、磷32mg、钙6mg、铁0·5mg、硫胺素0·02mg、核黄素0·04mg、尼克酸0·4mg。 荔枝果实也具有一定的药效和滋补作用,李时珍《本草纲目》记载:常食荔枝,能补脑健身,治疗瘴疠疔肿,开胃益脾,干制品能补元气,为产妇及老弱补品。 荔枝除鲜食外,可制荔枝干、果汁、罐头、酿酒。荔枝花量多、花期长、泌蜜量大,是良好的蜜源果树。 吃荔枝 要适量 据知名的保健专家广东省中医院理疗科的苏祥主任介绍,荔枝为无患子科植物荔枝的果实,果肉营养丰富,含有葡萄糖66%、蔗糖5%、蛋白质1·5%、脂肪1·4%,以及大量的维生素C,实为水果之上品。但在荔枝飘香季节,如果连续多日大量地食用鲜荔枝,不少人往往会产生头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状,严重者还会抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱,甚至突然昏迷等类似低血糖的病理表现,这就是荔枝急性中毒,也叫荔枝病。 如何对付荔枝病 遇上荔枝病,病人应立即平卧,然后喝一杯浓糖水即可恢复,但重患者应及时送医院医治。 什么人不宜吃荔枝 荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0·25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症。但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。 怎样预防荔枝病 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20— 30g生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,这都可以预防荔枝病。
可以吃的,但是要少吃,因为孕妇本身就火气旺,吃多了容易流鼻血
宝宝上火要多吃蔬菜水果,但是有些水果像:荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴是属热的不要给宝宝吃。
桂圆就像楼上说的,容易引起流产,我在吃前就有先兆流产迹象,后来保住了,在不知道的情况下吃了桂圆,虽然没事不过后来看到孕婴书上说的不能吃,就没再吃了。至于荔枝,也是我非常爱吃的一种水果,不过有资料显示,孕妇一般一天不易吃超过200克的荔枝,因为吃多了容易患上“孕妇高血糖”
荔枝是湿热的.最好不要给婴儿吃这些.吃多了会上火的.但是如果只是一颗而已也不必太担心的
孕妇可以吃荔枝,但不要吃多,易上火
荔枝好吃,但不宜多吃,特别是儿童。因为贪食荔枝的孩子容易出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重,除此之外,因过量食用荔枝也会引起腹泻和胃部不适。
不可以。一个荔枝三把火。最好给宝宝多喝水
婴儿时期是不可以吃冰冷的食物的,对她的胃不好,而且荔枝也是属于上火的食物。小一点的婴儿尽量就不要吃了。
告诉你准妈妈,把吃剩的荔枝种煮水喝,可以去火,方法很简单.
您好,如果吃的量不多,一般是没多大的影响,不用担心. 但荔枝是热底水果,就算是普通人吃荔枝时亦应注意以下事项。 荔枝的营养成分丰富,含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富。有生津益血、温中理气、降逆等功效,十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝的食用禁忌很多。吃多会上火、还可引起低血糖、皮肤过敏、头晕恶心等症状。因此,吃荔枝要讲究方法。 首先,充分浸泡和清洗荔枝外皮表面。其次注意一次食量不要超过250克,不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。再次,如果吃的稍微多点,最好能同时喝点绿茶、绿豆汤,从而减少吃荔枝上火的影响。 但荔枝属湿热之品,民间有“一颗荔枝三把火”之说。因此如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,就不适宜吃荔枝,否则会加重病症,身体虚寒、胃寒的则适宜 多吃。如果连续多日大量地食用鲜荔枝,不少人往往会产生头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状,严重者还会抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱,甚至突然昏迷等类似低血糖的病理表现,这就是荔枝急性中毒,也叫荔枝病。那么如何对付荔枝病呢? 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20-30g生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,这都可以预防荔枝病。 “生地盐水”防荔枝上火的“秘法”:生地50克,煎水1公斤(滚一滚即可),再加入适量盐(够咸,但能喝下为标准),凉后放冰箱备用。吃荔枝时,先喝小半碗“生地盐水”,再留备小半碗吃完荔枝后喝。或把脱了壳的荔枝肉沾浸“生地盐水”再吃。
怀孕初期不能吃荔枝的。因为它比较热,容易上火,甚至便秘,荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。这些水果都是在孕期不能吃。
亲爱的,荔枝可以吃但不能多吃,不过荔枝是热性水果,吃了比较容易上火,宝宝是不能多吃的,要控制好量,喜欢吃一次也不能超过3个,
少食为妙!祝好孕!
亲您好,婴儿是不建议吃荔枝的,这个很容易引起上火的,可以多喝些水的。
应该可以吃的,但荔枝吃多了会上火的,最好别给小孩吃太多的荔枝,一次少吃几个应该没有问题的.
流鼻血的原因及症治的方法 患者平时应注意在饮食上,多选择一些“清肺凉血”类食物,特别是在夏季更应如此。
天哪,榴莲可是水果之王呢呀~ 榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国,近年来,泰国大力发展该品种,产量逐年上升。榴莲,属木棉科常绿乔木,树高15-20米。叶片长园,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。 榴莲周身是宝,其果壳煮骨头汤是很好的滋补品,具说其果核的营养价值和药用价值更是了得,被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。 据传,明朝三宝太监郑和率船队三下南洋,由于出海时间太长,许多船员都归心似箭,有一天,郑和在岸上发现一堆奇果,他拾得数个同大伙一起品尝,岂料多数船员称赞不已,竟把思家的念头一时淡化了,有人问郑和,“这种果叫什么名字”,他随口答到:“流连”。以后人们将它转化为“榴莲”。现广东地区的人们也迷上了它,大到超市,小到水果摊点都摆满榴莲,真是无榴莲不成果摊,销量一路上升。 但是对榴莲的味道却是存在争议。有人赞美它滑似奶膏,齿频留香,垂涎欲滴,爱之如命。有人感觉它臭如猫屎,不堪如鼻,绕道而行。 榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等,尤以金忱品质最好,最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种,不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲,时间不能太久,当嗅闻时有一股酒精味时,一定是变了质了的,千万不要购买。 未开口的榴莲,不成熟的有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暧处,一两天后能闻到香味证明已经成熟,想吃时提起来在地上轻摔,摔出裂口,从袭口处撬开即可食用。初吃者可用软物塞住鼻子,只找口中的感觉,千万不要嗅闻其味,三、四次后您再大胆地嗅闻,那时您感到只有醉人的芳香。还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。 榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时,将会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
你好,流鼻血可以喝三七粉的,有止血活血的功效,建议及压止血,防止出血果多引起贫血。
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