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添加辅食要先单纯后混合,先液体后固体,先谷类、水果、蔬菜,后鱼、蛋、肉。具体的顺序:1、4~5个月,米糊、粥油、水果泥、菜泥、蛋黄、鱼泥、豆腐和动物血;2、6~9个月,饼干、烂面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、肉糜;3、10~12个月,稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜、肉末。1周岁前应尽量避免含盐量高和调味品多的家庭膳食。孩子的食物最好单独操作,不要图方便在大人的食物中随便取一点就喂。
最简单的做法: 把土豆放水里煮熟,可以煮的稍烂一点; 然后用不锈钢勺碾碎,浇上番茄沙司或其他你爱吃的调味汁即可。 偶常吃的,简单好做,还好吃。
材料:土豆3个,黄油1小盒(超市买的),鲜奶3勺,黑胡椒,盐,芥末 做法: 1.土豆洗净,放入电饭锅里煮30分钟 2.把土豆拿出来,剥皮,用饭勺捣成泥状,加入黄油、鲜奶、胡椒粉、盐、芥末,拌成酥油样就可以了。
土豆泥,无论谁都爱吃。但怎样做土豆泥才快捷美味?用鲜肉和它配一配,懒人一定喜欢的。简单、营养,你吃着一定开心。 用料: 土豆 1个 鲜肉 50g 盐 1/2茶匙(3g) 鸡精 1茶匙(5g) 胡椒粉 1/2茶匙(3g) 油 适量 做法: 1. 先要把买回的土豆去皮,洗净。要有一小块肉,切成小小的丁。 2. 然后往锅里放油,等油热到五成的时候把切好的土豆块和肉丁放到里面翻炒,放盐、胡椒粉和适量清水,然后就不用管它了。 3. 大约十分钟的时候,要打开锅把软了的土豆捻成泥状,然后再接着炖,到烂烂的时候就可以放鸡精出锅了。此法做成的土豆泥百吃不厌。 小贴士: 要注意油不要太多,炒到变色的时候就放清水。
把切好的新鲜土豆条先用热水抄一下,在用油炸。这样比较好熟,吃起来口感好!
好香,我也蛮爱吃的。
土豆是北方的特产。它含淀粉较多。土豆有很多种做法。下面我来说说土豆泥的做法。 用料:土豆两个 调料:酱油 精盐 味精 做法:先将土豆去皮洗净,土豆切成0。5厘米见方的长条状。将豆油(油量以平时做菜的量为宜,至于具体多少克我也说不准)烧开把切好的土豆条放入锅内翻炒,将土豆炒蔫后点两滴酱油,再将颜色炒匀填汤(汤量以没过土豆为止)将土豆炖熟。 炖熟后加盐,味精(根据个人口味适量) 最后用勺子将土豆一点点弄碎的同进土豆会将汤一点点的吸干直到成为泥状,关火。 朋友,不知我说的你能不能看懂,也不知我这种做法你爱不爱吃,不过我觉还可以。
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