45万个问题
67万个问题
58万个问题
3万个问题
你好 花生不会导致性早熟的。建议孩子尽量少喝豆浆，因为里面还有一定的大豆异黄酮，有类似雌激素的作用，会影响孩子的发育情况的。
豆浆中的营养可以说非常丰富，可是如果加工不合理，这些营养就不会充分地被人体所吸收，弄不好反而还会危害到我们的身体健康。就拿煮豆浆来说吧？这里边的学问还真不少。 <br/><br/>煮豆浆确实有很多的科学，但可能有这种情况，就是很多人喝完豆浆之后胃会不舒服，或者拉肚子。这就是因为煮豆浆的时候没有煮透，豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道，从而引起恶心、呕吐，还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候，它就会出现一种假沸现象。这时候，很多人就误以为豆浆已经煮熟了，其实，这时候还需要继续煮3～5分钟，豆浆里的有害的物质才能被破坏，才能失去活性。 <br/><br/>有人觉得豆浆是好东西，牛奶也是好东西，那么，把它们放在一起煮，营养不就更丰富了吗？如果您是这么想的话，那可就错了。原因很简单，因为豆浆要煮8～10分钟才能够煮熟，而牛奶呢，如果煮这么长时间的话，它里面所含有的蛋白质和各种维生素会遭到严重破坏，营养就会被白白损失掉。 <br/><br/>煮熟了的豆浆难免会有豆腥味，您要是特别在意的话，那该怎么办呢？ <br/><br/>其实，豆浆当中的豆腥味经过长时间的煮沸后会减轻的。但如果有人特别在意的话，那也可以根据自己的口味来调整一下，比如说做成咸的或者甜的豆浆。其实，咸豆浆现在有很多吃法，特别是上海人喜欢吃咸豆浆，他们在豆浆里放一点紫菜、虾皮、菜叶等，就做成了一碗营养很丰富的豆浆。当然，如果喜欢吃甜味，也可以往豆浆中适量加点白糖来调整口味。中老年人最好用蜂蜜来代替白糖放入豆浆中，这样对身体更有好处。 <br/><br/>有的人喜欢用豆浆冲生鸡蛋，认为这是桓鲆痪倭降玫暮梅椒ǎ��导市Ч�衷趺囱�兀? <br/><br/>豆浆即使煮得很熟很透了，直接冲生鸡蛋，也不容易把鸡蛋冲熟，况且，鸡蛋当中含有一种黏性蛋白，它会影响蛋白质的吸收和利用。所以，最好的方法，是把鸡蛋打到豆浆里面，煮熟了以后再吃。 <br/><br/>喝豆浆的时候还要注意干稀搭配，让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下，更为充分地被人体所吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果，营养就平衡了。 <br/><br/>现在市场上出现了不少食品粉碎机，其中便有专门的豆浆机。有了它们的帮忙，您就可以在家里自制豆浆了。 <br/><br/>在自制豆浆的过程中，您还能把绿豆、红豆等其他种类的豆子添加到大豆里面去。用这些混合起来的豆子制作出来的豆浆，各种营养成分相互补充，更有益于身体健康。 <br/><br/>如果您实在太忙，既没有时间去买豆浆，更没有时间自制豆浆，那就索性买速溶的豆浆，用热水一冲，味道不错，营养也不少。 <br/><br/>可以说，喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的，但是对于有些人来说，喝豆浆还得慎重一些。 <br/><br/>科学地讲，像6个月以内的婴儿，由于他们胃肠功能发育还不是太完善，最好不喝豆浆。还有一些痛风或是肾功能不全的病人，由于受到蛋白质的需要量限制，所以也不宜大量喝豆浆。 <br/><br/>除了喝豆浆，我们获取大豆蛋白的途径还很多，比如吃豆腐。根据国家食物与营养咨询委员会推荐，每人每天至少应该摄入30克左右的大豆蛋白。也就是说，如果您要吃豆腐的话，应该是150克，也就是3两左右就行了。如果是吃豆制品的话，应该是45克，也就是1两左右即可。 <br/><br/>喝豆浆也有讲究 <br/><br/>“人不可一天无豆”，就是说，人在追求健康的过程中，每天必须要食用点豆制品。当然，豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处，可是，豆浆该怎样喝对人体才更有益呢？ <br/><br/>豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。
之前有说鸡蛋和豆浆不能同吃，但已经有辟谣的了
要还的话,花生可以一起打地,平常的时候也要注意,多吃一些营养的食物,定期做好检查
病情分析： 你好，先煮豆还是先磨豆，最后都是要彻底煮开，豆浆才能喝的。 指导意见： 先煮豆的方法，有一些营养物质会留在水里，造成损伤，而且磨得不够细腻，口感粗糙，没有先磨豆的好。有的不是用豆浆机，就是加热和磨是一起的，而是用榨汁料理机那种，不带加热功能的，所以先煮比较方便。
建议不要这样做，因为杏仁和大枣是有相互排斥的作用的。 希望能帮到你，麻烦点击 “好评”，祝福你 。
你好，要控制煮熟时间，不要过长时间的煮，沸腾即可关火，有助于营养成分的保留。尽量用生豆打豆浆，然后加热食用。 建议豆浆打好一定要煮开才可食用，平时多注意卫生，希望能帮助你！
您好，打豆浆需要用生豆打，如煮熟后，蛋白质凝固，考虑是打不出豆浆的，营养也会流失。 建议豆浆需加热煮沸后服用，避免和鸡蛋搭配一起吃。
煮熟的豆是不会在做豆浆的。同时均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。
这我就不知道了,可能分人吧,有人吃韭菜也回奶,有人就不
打豆浆需要用生豆打，如煮熟后，蛋白质凝固，考虑是打不出豆浆的，营养也会流失。 建议豆浆需加热煮沸后服用，避免和鸡蛋搭配一起吃。
您好，可以的，另外建议平时多喝，可以补充蛋白持及钙的，可以每天早晨饮用一杯的。希望我的回答对你有帮助，祝你健康。
煮出来再打比较嫩,我爷爷他就是煮好来再打,他放了黄豆黑豆一起的
一般来说,好像说肯定是要煮熟以后再喝的话比较好一些吧,一般现在都有一个全自动的豆浆机的话就可以帮你自动加热
可以的，而且会有比较浓的花生味道 挺好的
不会的，但一定要注意不能把相克的食材放到一起，不然会有问题的
是可以的，红枣是补血的，花生是养胃的，核垗是补脑的， 黄豆补脾脏的，平时多喝五谷杂粮对身体有好处的，不要偏食，平时多运动，多吃水果，少食辛辣食物
做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥
黄豆除胃中热痹，伤中淋露。下淤血，散五脏结积内寒"等，是食疗佳品。黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老;黄豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的胆固醇;保持血管软化;黄豆中的抑胰每，对糖尿病有一定疗效;黄豆中磷含量可观，对大脑神经非常有益，神经衰弱及体质虚弱者，常食有益;黄豆中富含的铁质，对缺铁性贫血患者，大有补益，每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入，从而改善膳食的结构和品质。
这几样食物是可以打一起喝的。黄豆红枣核桃一起打豆浆能够补血，补钙，富含多种营养成分，长期饮用能补气补血 ，降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。要注意豆浆一定要打熟，而且豆浆不宜空腹饮用。
加载中...
提问
搜索
搜索
