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这个没事的,尽量少吃就可以了
可以吃柿子,不过要少吃。一天吃一两个就可以了特别不能在空腹的时候吃柿子。
可以吃的,但是最好不要和红薯一块吃,对胃不好,也回影响宝宝的
你宝宝多大啊?最好乱给东西他吃啊
有说孕期不能吃柿子的,因为是凉性的。不过我一个同时怀孕期间也吃了柿子没有问题,注意吃的时候不能空腹,容易引起结石,另外不能吃多,偶尔吃一个不要紧。
如果你的身体可以接受的话,吃一点没关系,不过不要过量,我身体好像不行,那次连着吃了两个就肚子疼了,以后也就没敢多吃了,你如果能吃的话是可以适量吃的,不要和牛肉一起吃,食物相克。
可以少吃些,不过柿子寒凉不要多吃,便秘的就不要吃。
地址:月湾路43号 电话:(0760)86113308
孕妇吃柿子要注意:每日最多不能吃超过两个,柿子是一种凉性水果,空腹忌食,柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。忌与螃蟹,猪肉同食。
刺激性的食物不能吃,如太凉的,辛辣的食物(辣椒,花椒)不能吃。刺激性的食物影响子宫恢复。水果可以吃的,因为补充维生素对身体恢复也是必要的,但千万不要从冰箱里拿出来就吃。
桂圆不宜吃,活血;山楂可使子宫收缩; 水果罐头 酒\油条都不宜多吃或不吃.
想吃什么类型的?火锅、炒菜还是什么?
柿子营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质,享有“果中圣品”之美称。柿子还具有较高的药用价值,具有清热润肺、止渴等功效。另外,柿子可加工成柿饼、柿漆、柿霜等。柿漆是未成熟的色青味涩的柿子加工而成,可治疗高血压;柿霜为柿饼外表生成的白色粉霜,具有清热、润燥、化痰的功能。 需要注意的是,尽管柿子营养丰富,鲜美可口,老少皆宜,但不宜空腹食用。因为柿子果实中含有鞣质,成熟后含量不及1%,而未成熟时可达25%。同时,柿子还含有树胶和果胶。当空腹进食大量柿子,特别是未成熟或未去皮的柿子时,其所含的鞣质、果胶等与胃酸作用后可形成不溶于水的凝块而沉积于胃内,经胃的机械作用形成团块,即所谓的柿胃石。 柿胃石症多在进食大量柿子后几小时至几天内发生急性胃肠炎的症状,如上腹不适、饱胀、隐痛、食欲不振、恶心呕吐等,少数病例中上腹可扪及移动性肿块。可并发有幽门梗阻、胃黏膜糜烂、溃疡、出血等,偶可发生胃穿孔;胃石进入肠道可发生急性肠梗阻. 来源:家庭医生报
我也是,特别想喝饮料跟啤酒,因为我怀孕前的生活都是从来不喝白开水的,都是以碳酸饮料为每日水的来源.从来不喝白开水的。所以现在对碳酸饮料谗的要命.然后就是啤酒.跟老公出去吃饭,他怕我谗都从来不点啤酒跟饮料的,可有别的人喝呀,我就看着,都谗死了.谗的要命,尤其是凉的饮料跟啤酒!可除了果汁型的饮料,碳酸饮料跟啤酒我是一点都没喝呀,都说不好,所以为了宝宝坚持呗.真的很难忍,哎,我们一起加油吧!!!
在这个世界上柿子共有上千个品种,又根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。其中的涩柿(我国上市的柿子大多数属于此类)必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用,引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸,(又称单宁酸)。柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多,只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。另外,柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。 吃柿子虽然有很多好处,但有几点需要提醒: 空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。 柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。 不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。 糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 适可而止 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。 吃后漱口 柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。 现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子,但吃起来一点也不甜,它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别,所以建议你先买一个尝尝,再决定是否需买更多。
当然的,你可以调着吃的哦,可以吃鸡蛋、豆浆、面条等食物的啊,不能长时间按一咱食物吃的,这个营养也不均衡的。多吃些瓜果蔬菜的。再就是最好是自己做的饭安全、卫生、营养。
樱桃可以做樱桃酒. 以下这种只是泡出来的保健酒,而不是真正发酵酿制的樱桃酒. 樱桃酒——(关节疼痛) (《药用果品》) 【配方】鲜樱桃500克,米酒1000克。 【制法】将樱桃洗净,浸入酒中,密封10天即成。 【主治】风湿关节疼痛,风湿性瘫痪等。 【用法】每次30-60克,早、晚各1次。
1.充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。 2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。 3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。 4.锻炼,特别在怀孕早期。 5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。 6.吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。 7.吃一些梨或橘子。 8.吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。 9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。 10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。 此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意,晨吐症状可能会加重。因此,当孕妇感到不舒服时,应做几道智力题,打牌或看书。这可以帮助孕妇放松,预防晨吐症状。 [食疗] 1、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。 2、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。 3、 在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。 4、 避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物,它会造成你恶心或心悸。 >>>不同类型妈咪的孕期反应 5、见到想吃的食物要马上吃,不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。 6、 用餐前吃点咸的东西,这样可以调动自己的食欲。 7、冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物,都可以放凉以后食用。 8、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。 9、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能远离。 10、多吃蛋白质食物(低脂餐、海产、蛋、豆类)。 【药疗】 1、每天50毫克维他命B6。 2、每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。 3、 除非你贫血,不然不要摄取铁补充剂,铁补充剂会使你的胃不舒服。
可以吃的,但是不要吃太多,要不然会影响宝宝钙吸收好的啊。
经常不吃你老公真好我们住的地离厨房远有时候买个面包有时候不吃就睡觉十点多起床在买馒头吃
亲,宝宝需要营养丰富,胎里营养好,出生身体比较健康。我怀孕坐月子都是正常早餐,吃个鸡蛋喝点粥,炒菜,吃个馒头,或者煎饼一类,再吃个水果就好了,坐月子更是粥类汤比较多
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