如何构建高效体育课堂？
要构建高效的体育课堂，提高体育教育教学的质量：一、严格的课堂常规是实现高效课堂的保障；二、有效的课前备课是实现高效课堂的前提；三、营造课堂和谐氛围是实现高效课堂的关键。关键词：高效、体育、课堂、自主2012学年，义乌市出台了《义乌市中小学“高效课堂”建设活动的实施意见》文件，明确提出了在总结“高效课堂”规范年活动的基础上，进一步提升体育教学管理水平，创新教学管理方法，拓展高效课堂的教学策略，以学生自主学习为基础，以思维品质培养为中心，以过程训练为主线，突出以学定教、以教促学、以学评教，逐步形成有体育学科特色的高效课堂教学模式。 摆在我们面前的一个迫切问题是：怎样构建高效的体育课堂，提高体...全部
要构建高效的体育课堂，提高体育教育教学的质量：一、严格的课堂常规是实现高效课堂的保障；二、有效的课前备课是实现高效课堂的前提；三、营造课堂和谐氛围是实现高效课堂的关键。关键词：高效、体育、课堂、自主2012学年，义乌市出台了《义乌市中小学“高效课堂”建设活动的实施意见》文件，明确提出了在总结“高效课堂”规范年活动的基础上，进一步提升体育教学管理水平，创新教学管理方法，拓展高效课堂的教学策略，以学生自主学习为基础，以思维品质培养为中心，以过程训练为主线，突出以学定教、以教促学、以学评教，逐步形成有体育学科特色的高效课堂教学模式。
摆在我们面前的一个迫切问题是：怎样构建高效的体育课堂，提高体育教育教学的质量呢？一、严格的课堂常规是实现高效课堂的保障体育课堂常规是体育课上教师和学生都要遵守的“行为规范”，是为了提高教学质量而采取的保证体育课顺利进行的程序性工作。
课堂常规的根本目的就是规范教与学的行为，促进教学效率的提高。实施课堂常规，不仅有利于规范课堂教学秩序，而且对学生思想品德教育具有十分重要的作用。近年来，随着小学课堂教学改革的不断深入，课堂教学采用“开放式”的教学模式，导致许多体育课堂出现过于“活泼”的现象。
到了初中以后有少数同学在体育课堂常规方面做得不够好，从而影响我们的体育课程教学的严肃性。目前有不少体育教师尤其是年轻的体育教师认为课堂常规就是整队、服装、请假等简单的几条，对课堂常规理解不全面。
还有的教师对自身要求不严格。如常规中要求的：课前备好课、提前到达规定的集合地点等候上课、准时集合上课、注意上课礼节、上课不得无故离开、体育教师要穿运动服，运动鞋等规定做的不到位。要严肃课堂常规我认为，首先要根据本身的实际制定详细的体育课堂常规。
体育课堂常规的内容应包括师、生两个方面和课前、课中、课后师、生具体要求和常规；再教师应从自身抓起认真做好准备工作，以身作则加强体育课堂常规建设。培养学生良好的体育课堂常规是一个长期、艰巨、细致的工作，要有持之以恒的精神，更要有“润物细无声”的方法。
二、有效的课前备课是实现高效课堂的前提备课是教师教学的重要环节之一，备好课是教学成功的一半。教师在备课时应注意以下几点：合理选择教学内容、明确教学任务、构思教学方法。具体来说，选择的教学内容必须在遵循《课标》要求的前提下，注重学生的个性发展，关注学生的需求，有利于调动学生的学习兴趣。
根据学生的个体差异，适当调整，明确各阶段的教学任务。改革传统的“三段式”教学方法。教有法，教无定法，凡能激发学生喜爱教师所教内容的方法，就是好方法。如此才有“备课功夫深，课内一身轻”的快乐教学，也才有“课外做好，课内不恼”的效益。
现在义乌市各个学校都在大力提倡集体备课。在备课过程中，重视加强教师之间的交流与合作，取长补短，做到教学资源共享，形成了浓厚的群体教研氛围。具体的做法是：先由一位教师执笔，所有教师共同参与，各抒己见，充分酝酿讨论后，达成共识，由主备课人最终定稿。
然后由各任课教师根据本班的实际情况进行个案补充，实施于课堂教学之中。这既体现了同学科教师的集体智慧，实现了资源共享，又要求老师们注重个案的补充，体现教师自己个性化的风格，使课堂教学灵活多样。三、营造课堂和谐氛围是实现高效课堂的关键初中阶段的学生正处在儿童向少年过渡阶段，是身心发展、社会适应的特殊阶段。
他们有独立的自主意识，但需要引导、激发和培养，而恰当生动的情境创设，往往能激发学生的学习热情和积极性，为学生自主学习提供良好氛围和兴趣点。这个时期的学生在体能、形态和机能上有着显著的差距，如何促进不同体能、形态、性别的学生进行有效活动，也是教师需要考虑的问题。
体育课堂的效果如何则主要体现在学生的运动兴趣是否提高，运动能力是否增强，健康状况是否得到改善等方面。而要达到上述效果，实现高效课堂教学，营造课堂和谐氛围是关键的环节。为此，体育课应充分发挥教师的主导性和学生的主体性，充分调动学生学习的积极性，在此基础上引导学生自主学习，主动探究。
（一）满足需求，激发兴趣利用学校特色和优势，针对在校学生运动的需求和身心发展的需要，可以把民族民间体育项目和新兴体育项目引入学校体育课堂，让学生自主选择喜爱的教学内容和活动形式，真正做到将时间让给学生，将空间留给学生，将自由还给学生。
达到人人参与、人人快乐、人人享受、人人成功的目的，有效激发全体学生的体育兴趣，掌握科学健身的方法和技能，增强体质，养成终身体育的习惯，发挥体育的育人功能。学生的需求是与他们的年龄、认知、兴趣爱好相关联的，如初一的学生比初三的学生更喜欢一些带有灵巧性的内容，如滚铁环、踢毽子等。
初三男生更偏爱一些带有一定技术难度的，能显示男子汉风采的内容，如高跷、篮球等。女生则更喜欢柔和、有节奏感能展示女性特征的项目，如舞蹈、健美操等。根据学生的身心发展特征和性别特质来组织丰富的、可供学生选择的活动内容，并且根据学生的信息反馈，不断地进行调整和补充，采用中小强度的练习内容，进行较大密度的活动，提高学生参与活动的时间和机会，从而保证体育活动的内容可以满足学生的运动需求，使学生的运动兴趣保持“长盛不衰”。
陶行知提出：“创造力量最能发挥的条件是民主。”教师要创建民主、宽松、和谐的教学氛围，要以真诚的眼光注视学生，亲切的语气教育学生，信任的心态引导学生。努力营造民主、宽松、和谐氛围的主动权在教师手中，主动地承担改善师生关系的责任。
《课程标准》强调要满足学生的运动需求，激发学生的运动兴趣、调动学生的积极性。体育课上要抓住学生“好奇”的心理特征，创设最佳的学习环境，提高学生的学习兴趣。我们在教学中注意用新颖的教学方法，诱发学生的求知欲；抓住学生“好胜”的特点，掌握有利时机，鼓动、诱导、点拨，帮助他们体验成功的喜悦和快乐，以乐引趣，以乐悟理。
我们还努力创设宽松的学习环境，当学生对某一个动作无法掌握时，用赞许的目光或适当的鼓励及时给予期望、信任和真挚的爱，让他们树立学习信心，进而争取成功。（二）以生为本，分层学练学生是活动的主体，而学生的兴趣爱好不同，个体之间的差异性很大。
在教学中要注意采用集中与分散相结合的形式，让学生根据自己的需要、体能特点等自主选择不同的学习目标。培养自主锻炼的能力、自我设计与评价能力、自主学习与调控能力、组织比赛与裁判能力、保护与帮助能力等。
在发挥学生主体性的同时，我们还要注重发挥教师的主导作用，根据学生的不同的特点，采取有针对性的学练措施，做到因材施教。例如，对于体育意识较强的、能积极参加体育锻炼的学生，重点培养其合理制订锻炼计划，掌握正确的锻炼方法，学会自我评价，进一步提高运动技术水平；对于体育意识较差的学生以提高其体育意识，使其积极参加体育锻炼，掌握1-2项运动技术，提高自练、自娱能力为主要目标；对于伤弱病的学生以提高他们克服困难的信心，增强健身意识，科学锻炼养护、保健为主要目标。
体育教学是教师与学生双边互动的过程，学生是课堂学习的主体，教师则是协助学生学习的促进者，因此，高效的体育课堂教学就是教师在常态的课堂教学中，通过教师的引导和学生积极主动的参与，通过以学生为中心的体育课堂教学过程，使学生进行自主的探究性学习，从而实现体育教学效果的最大化。
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