如何瘦肩膀,大臂
楼主· 我也有这样的困扰· 最近在做瑜伽·感觉身体线条要均匀一些了· 但是减肥是贵在坚持· 有条件的话可以去附近的健身房或瑜伽会所练· 气氛会好一些· 但是我是学生,没钱,就在家看视频跟着练· 你可以去土豆网之类的搜瑜伽,针对手臂的动作· 只要你能坚持,效果跟在健身房是一样的· 鱼鳞臂我就不太清楚了,是皮肤干燥吗? 那就在每次洗完澡后擦润肤乳,或是BB油。 很滋润的· 最好是在身上水分还没有完全干透的时候擦,效果更好哦· 最后,祝楼主成功·越来越美丽·。
楼主· 我也有这样的困扰· 最近在做瑜伽·感觉身体线条要均匀一些了· 但是减肥是贵在坚持· 有条件的话可以去附近的健身房或瑜伽会所练· 气氛会好一些· 但是我是学生,没钱,就在家看视频跟着练· 你可以去土豆网之类的搜瑜伽,针对手臂的动作· 只要你能坚持,效果跟在健身房是一样的· 鱼鳞臂我就不太清楚了,是皮肤干燥吗? 那就在每次洗完澡后擦润肤乳,或是BB油。
很滋润的· 最好是在身上水分还没有完全干透的时候擦,效果更好哦· 最后,祝楼主成功·越来越美丽·。收起