什么是女人阴虚体质的表现，怎么缓解？

我经常盗汗，手足心热，是女人阴虚体质吗，那阴虚体质的表现有哪些，该怎么[展开]

 我经常盗汗，手足心热，是女人阴虚体质吗，那阴虚体质的表现有哪些，该怎么 [收起]

2017-12-27 02:34:44 举报

同步

匿名

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2017-12-27 05:34:44

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辨盗汗证:心阴虚盗汗，肝肾阴虚盗汗，肺阴虚盗汗，脾胃阴虚盗汗.原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。

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