少使用咖啡、咖啡、等料会增加焦虑、不安的情绪，如一定要使用可改为使用薄荷等。 想要解决月经不调就要避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。2、咖啡等料会增加焦虑、不安的情绪;可改使用大麦、薄荷。 3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。这样可以避免月经不调的发生。4、有大失血情形的女性，应多摄取菠...[展开]
含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，也是预防脱发的中药指标
流感一般也不用生姜治疗，因为认为流感需用苦寒中药清瘟败毒，而姜不具苦寒...
您的病证是阴阳两虚证，也叫阴阳失调证，偏肾阴虚。方用桂枝加龙牡...