高一新生军训要准备哪些东西?要注意什么?
需要准备的东西学校里应该会发注意一定要吃早饭,否则很容易低血糖晕过去(因为要在太阳底下站很久嘛,消耗好大的),条件允许的话最好中午晚上都洗一次热水澡放松身体,水也要带够,要尽量多喝水(一般不用担心上厕所的问题,水分都出汗出掉了),吃东西也要注意,夏天容易得急性胃肠炎即使很热也不要马上吃凉的东西,身体一冷一热受不了的,还要抹防晒霜,防晒霜最好放在包里,休息的时候补一下~也没有太多什么需要注意的啦站军姿的时候觉得太无聊的话就含片含化片在嘴里吧~[最好不要吃糖,会很想喝水,薄荷的就好,还促进唾液分泌让嘴里不至于太干呢~][如果学校连鞋都发的话千万要做好思想准备,一般那种鞋穿着超级累人,鞋底硬邦邦...全部
需要准备的东西学校里应该会发注意一定要吃早饭,否则很容易低血糖晕过去(因为要在太阳底下站很久嘛,消耗好大的),条件允许的话最好中午晚上都洗一次热水澡放松身体,水也要带够,要尽量多喝水(一般不用担心上厕所的问题,水分都出汗出掉了),吃东西也要注意,夏天容易得急性胃肠炎即使很热也不要马上吃凉的东西,身体一冷一热受不了的,还要抹防晒霜,防晒霜最好放在包里,休息的时候补一下~也没有太多什么需要注意的啦站军姿的时候觉得太无聊的话就含片含化片在嘴里吧~[最好不要吃糖,会很想喝水,薄荷的就好,还促进唾液分泌让嘴里不至于太干呢~][如果学校连鞋都发的话千万要做好思想准备,一般那种鞋穿着超级累人,鞋底硬邦邦的难受死了]。
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