贫血按什么穴位

贫血按什么穴位

2018-06-29 03:16:32 举报

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匿名

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2018-06-29 05:09:29

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    脘、气海、足三里、三阴交、合谷等 穴。每次选 5～6 个穴位，手法有掐、 压两种。掐是将大拇指甲深深地按在 穴位上，并用力摇动手指以加强刺激；压则是用食指腹，或是将食指屈地时，足部的血管会受到冲击，肌肉的急剧伸缩会使红细胞与血管壁 发生摩擦，使红细胞受损，甚至会 出现血红蛋白尿。    另外，由汗液排 出的铁也会增多。在这种情况下...[展开]

    脘、气海、足三里、三阴交、合谷等 穴。每次选 5～6 个穴位，手法有掐、 压两种。掐是将大拇指甲深深地按在 穴位上，并用力摇动手指以加强刺激；压则是用食指腹，或是将食指屈地时，足部的血管会受到冲击，肌肉的急剧伸缩会使红细胞与血管壁 发生摩擦，使红细胞受损，甚至会 出现血红蛋白尿。
    另外，由汗液排 出的铁也会增多。在这种情况下，即使不发生贫血，也会出现耐力下降、 身体疲劳等不适感。所以，贫血患 者，尤其是运动性贫血患者一定要 避免剧烈运动。活动之前，要做好准备和整理运动，以防止脚底受到 过度冲击。
  为了保护足部健康，最 好穿质地轻软的运动鞋。  我是卫校学医学护理的,希望可以帮到你,。[收起]

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