多吃水果和水。我没怀孕前经常便秘,现在怀孕了而且已经是孕晚期了也没便秘哦。主要是因为多吃了水果,而且规定自己每2天必须上一次大的。以前平时我基本上是3-5天一次的。不想上的时候去厕所蹲蹲会想上的。而且每次蹲的时间不要太长,痔疮会发作的。我也有痔疮,我吃猕猴桃很灵的,一吃第二天就会想上厕所了。
医院名称：中山市南朗医院
医院性质：公立医院
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