冯***
2017-02-23 16:56:07
血气不足可以吃阿胶阿胶具有补血止血滋阴润肺的功能适用于贫血、血虚、气血不足等症状但阿胶不宜多吃滥用阿胶也会出现副作用如引起消化不良、火气亢盛的症状孕妇怀孕和女性月经期间不宜吃阿胶容易造上火以及月经量增多等血气不足也可以服用铁之缘片这是温和型的补血铁剂它含有胶不仅能补血还可以补铁生血增加蛋白质营养体质虚弱、气色不佳需要补血的人都适合服用...[展开]
血气不足可以吃阿胶阿胶具有补血止血滋阴润肺的功能适用于贫血、血虚、气血不足等症状但阿胶不宜多吃滥用阿胶也会出现副作用如引起消化不良、火气亢盛的症状孕妇怀孕和女性月经期间不宜吃阿胶容易造上火以及月经量增多等血气不足也可以服用铁之缘片这是温和型的补血铁剂它含有胶不仅能补血还可以补铁生血增加蛋白质营养体质虚弱、气色不佳需要补血的人都适合服用平时饮食上多吃一些桂圆、红枣、黄芪配合补血气注意不要喝浓茶多加强身体锻炼。
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