宝妈们做月子吃些什么啊？请问哪些食物能增加营养又能催奶啊？[展开]
宝妈们做月子吃些什么啊？请问哪些食物能增加营养又能催奶啊？[收起]
鲫鱼,木瓜,排骨,阿胶都可以 的,补气血还不错,宝妈要是想下奶快还可以喝点催奶茶,哺泉的吸收还蛮好的。
你好。坐月子期间,建议多喝汤容易下奶,还可以吃猪蹄炖王不留行。
月子中吃什么好呢？
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宝妈们做月子吃些什么啊？
不知道为什么这个母乳都是比较少的呢？
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