月子水的做法？听说月子水可以增加营养、催奶,瘦身,请问有谁知道月子水怎么做呢？
专家意见 由于“月子水”的实际配方并不清楚,而且用法用量上产妇操作起来未必科学,所以其保健效果缺乏科学依据,不好判断。 从中医的角度来说,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝一些经过专家指导或者调配的汤汤水水可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。 而且坐月子并没有不可以喝水的限制,甚至鼓励多喝水以促进血液循环。若将普通开水一律用米酒水或者所谓“月子水”取代,则可能会有无法解渴、上火等问题,因此可以选择喝温热的水,对于“月子水”要持慎重态度,应避免饮用过量。 全部
专家意见 由于“月子水”的实际配方并不清楚,而且用法用量上产妇操作起来未必科学,所以其保健效果缺乏科学依据,不好判断。 从中医的角度来说,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝一些经过专家指导或者调配的汤汤水水可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。
而且坐月子并没有不可以喝水的限制,甚至鼓励多喝水以促进血液循环。若将普通开水一律用米酒水或者所谓“月子水”取代,则可能会有无法解渴、上火等问题,因此可以选择喝温热的水,对于“月子水”要持慎重态度,应避免饮用过量。
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