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2016-10-06 17:52:51
糖尿病患者体内胰岛处于绝对或相对不足状态，胰岛细胞功能 低下，不能随人体的饮食、活动、睡眠、情绪波动而自行调整血糖水平，必须靠一定量的药物才能达到稳定血糖的目的，因此，只有 生活有计划，有规律，才能在一定量的药物帮助下，使血糖不至于 过高或过低。 假如日常维活杂乱无章，饮食不能定时、定量，体力活动忽多、忽少，睡眠时间有长、有短，...[展开]
糖尿病患者体内胰岛处于绝对或相对不足状态，胰岛细胞功能 低下，不能随人体的饮食、活动、睡眠、情绪波动而自行调整血糖水平，必须靠一定量的药物才能达到稳定血糖的目的，因此，只有 生活有计划，有规律，才能在一定量的药物帮助下，使血糖不至于 过高或过低。
假如日常维活杂乱无章，饮食不能定时、定量，体力活动忽多、忽少，睡眠时间有长、有短，必然造成血糖上下波动， 而使病情加重。 故糖尿-患者要养成良好的生活习惯，来适应和稳定糖尿病病情的变化。
糖尿病患者最好的日常生活习惯应该是：(1) 饮食定时、定量。(2) 体力活动定时、定量。(3) 睡眠定时、定量，并且要充足。(4) 每日的工作及家务合理安排。(5) 保持情绪稳定。(6) 保持身体清洁。
(7) 无吸烟喝酒等不良嗜好。(8) 按时用药。(9) 定期上医院复查。因每个患者具体情况不同，可根据自己的实际情况，做出一份 合理的切实可行的生活计划。[收起]
