B***
2016-10-14 11:57:08
按摩经筋手法是可以治疗鼻炎,具体做法如下:
(1)拿捏鼻筋:鼻筋为自鼻根至鼻头、鼻梁两侧的切际线。用右手拇指指腹和食指内侧面,自鼻根与内眼角间的凹陷处,向鼻头方向拿捏鼻筋。 一共拿捏30〜50次。
(2)推鼻旁:鼻旁指鼻筋旁,有鼻炎的人在鼻筋旁的位置可见到一条长约2毫米的亮线,即所推的位置。 用双手食指自鼻根与内眼角间的凹陷...[展开]
按摩经筋手法是可以治疗鼻炎,具体做法如下:
(1)拿捏鼻筋:鼻筋为自鼻根至鼻头、鼻梁两侧的切际线。用右手拇指指腹和食指内侧面,自鼻根与内眼角间的凹陷处,向鼻头方向拿捏鼻筋。
一共拿捏30〜50次。
(2)推鼻旁:鼻旁指鼻筋旁,有鼻炎的人在鼻筋旁的位置可见到一条长约2毫米的亮线,即所推的位置。 用双手食指自鼻根与内眼角间的凹陷处,向鼻头方向推鼻筋旁亮线。
一共推20次。
(3)按揉鼻孔:双手食指分别按揉同侧鼻孔下缘黏膜与皮肤交界处1〜2分钟,自内向外按揉1周,以手下感觉松软为宜。
(4)推鼻唇筋:双手食指自鼻根与内眼角间的凹陷处,沿鼻翼延长线方向推至地仓穴(位于口角外侧,向上直对瞳孔),上下来回推动30下。
若感觉鼻唇筋肌肉弹性降低,有明显结节并疼痛,可先用食指按压痛点2分钟,再按照上述方法推筋。
(5)推目上纲:用双手四指(除拇指之外)指尖覆盖住两侧眉毛,自眉毛向上推入发际,过头顶向下推至枕骨。
一共推6次。
(6)按揉迎香穴:双手食指按揉同侧迎香穴1下感觉松软为宜。
(7)推头皮:双手五指张开, 自眉毛沿着头部两侧向枕骨隆突推动。一共推6次。[收起]