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2016-09-07 11:01:31
可以做一道三七花炒肉，方法是：取三七花10余朵，放在温水中 浸泡10分钟，然后把肉炒到半熟时，将三七花捞出跟肉一起炒熟即可食 用，这种吃法有很好的活血化瘀的功效。
活血化瘀除了三七花，再向大家推荐两种食物：一是红酒，二是山 楂，这两种食物活血化瘀的功效都非常好。 根据现代医学研究，红酒可 以扩张血管，增强血管的通透性。而山楂...[展开]
可以做一道三七花炒肉，方法是：取三七花10余朵，放在温水中 浸泡10分钟，然后把肉炒到半熟时，将三七花捞出跟肉一起炒熟即可食 用，这种吃法有很好的活血化瘀的功效。
活血化瘀除了三七花，再向大家推荐两种食物：一是红酒，二是山 楂，这两种食物活血化瘀的功效都非常好。
根据现代医学研究，红酒可 以扩张血管，增强血管的通透性。而山楂活血化瘀的作用也很好。《本 草纲目》中记载，山楂“能化血块、气块，活血”，名医张锡纯在《医 学衷中参西录》上也说：“山楂味至酸、微甘，性微温，皮赤肉红黄， 故善入血分，为化瘀良药。
”。[收起]
