食疗具体怎么操作呢？

听说幼儿便秘可以食疗，食疗具体怎么操作呢？[展开]

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2016-10-19 02:04:07 举报

同步

匿名

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2016-10-19 02:04:07

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吃多点香蕉有助于缓解便秘

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2016-10-19 02:04:07

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桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的纤维素,均有治疗便秘的作用。另外,纤维含量极高的奇异果、牛油果、番石榴...[展开]

桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的纤维素,均有治疗便秘的作用。另外,纤维含量极高的奇异果、牛油果、番石榴及榴莲等水果都是排便的良方。也可以平时给宝宝补充点益生元产品,像立健三清冲剂之类的。益生元能帮助益生菌繁殖,此外,由于益生元本身是膳食纤维,具有刺激肠道蠕动、增加肠道产气、松软大便的作用,能直接改善便秘。[收起]

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2016-10-19 02:04:07

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这个还是到网上查询下做法吧

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2016-10-19 02:04:07

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要多喝水,多吃水果和蔬菜。

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2016-10-19 02:04:07

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 宝宝上火便秘,经常给宝宝吃些苹果,香蕉也可以吃,有滑肠的作用。每天要多给宝宝喝水,经常要些衍生小儿七星茶,平时不要给宝...[展开]

 宝宝上火便秘,经常给宝宝吃些苹果,香蕉也可以吃,有滑肠的作用。每天要多给宝宝喝水,经常要些衍生小儿七星茶,平时不要给宝宝吃太多那些不易于消化的食物或过于热气的食物,宝宝还小不适合吃太硬的饭,经常给宝贝做青菜肉末汤,多吃青菜对身体有益。[收起]

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