小儿便秘的时候有什么好的办法吗，我听说吃香蕉管用，可给吃过之后不怎么管用啊...[展开]
小儿便秘的时候有什么好的办法吗，我听说吃香蕉管用，可给吃过之后不怎么管用啊。[收起]
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吃以谷物、果蔬、豆类、果仁和瓜子为主的健康素食，是预防和减轻便秘的关键，因为这些食物含有丰富的纤维，能够像用刷子或扫帚扫除附着在排水管壁上的堆积物一要，扫除人体肠道垃圾和形成的粪块。而肉类不含膳食纤维，如果在体内存积腐烂，容易造成胃肠道堵塞，引起便秘。 通过逐步减少食用肉类，并代之以前面提到手健康素食，就会减少便秘问题的发生。 考虑在饮食中加入一些全麦、紫米、黑米或红米等粗粮，以提高排便的规律性。 。[收起]
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我孩子便秘的时候，我除了给她香蕉，蜂蜜水，我还给吃些 妈 咪 爱 益 生 菌 ， 益 生 菌 可以加快肠胃消化，促进吸收，而且还能调理肠胃，孩子的肠胃本身发育就没完善，所以才会有便秘、腹泻、消化不良等等问题， 益 生 菌 就可以弥补这些问题。[收起]
哪有那么快见效的，想快吃泻药啊，立竿见影。香蕉主要是调节的作用，期间还要注意饮食，注意多喝水等等。便秘就是不注意饮食均衡...[展开]
哪有那么快见效的，想快吃泻药啊，立竿见影。香蕉主要是调节的作用，期间还要注意饮食，注意多喝水等等。便秘就是不注意饮食均衡造成的。[收起]
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