饮食调理 食宜 中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致,所以不用特别加强营养,宜清淡饮食,可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包,还可加些豆制品、瘦猪肉等。 在出水痘期间,患病的孩子因发热可出现大便干燥,此时需要补充足够的水分,要多饮水,多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维,可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。 食忌 1。生冷、油腻食物。
2。发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物,这些异体蛋白容易产生过敏原,使机体发生过敏反应,导致病情加重。 3。辛辣刺激性食物。
如辣椒、胡椒、姜和蒜,都会引起上火现象,不利于病情的早日康复。 另外,针对水痘也可以采用一些食疗法。水痘不同时期的症状不同,所采用的食疗方法也不同: 一、水痘初期 1。 红小豆适量煮汤代茶饮,或适量加水,慢火煮粥食用。
2。 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。 水煎汁,加冰糖饮用。 3。 大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。 二、水痘出得多时 淡竹叶30～50克,生石膏45～60克,大米50～100克,冰糖或白糖适量。
先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2～3次服,连服3～5日。 三、发热已退开始结痂时 1。 百合10克,杏仁6克,红小豆60克。
煮粥食用,连服数日。 2。 甜水梨1个。将梨切成薄片,放在冰镇凉开水内,浸数日,频频饮用。 预防与护理 水痘的传染性很强,发现患病的孩子应立即隔离,直至疱疹全部结痂脱落。 水痘流行期间,未患过水痘的孩子应少去公共场所。
接触患水痘的孩子后;应在家隔离观察3周。 患了水痘的孩子,在家里应该完全避免与带有化脓菌的人接触。经常剪指甲,把手洗净,每日换洗衬衣和衬裤。 被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服及用具,应利用曝晒、煮沸、紫外线照射等方法消毒。
室内空气要流通,注意避风寒,防止复感外邪。 不要搔破皮肤,以防继发感染,可用浓度为2%的龙胆紫液外涂。 患病的孩子禁用激素,正在应用激素的患病的孩子应立即停止使用或减量。
此外,小儿患有水痘期间,还应当忌吃生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、薤白、香菇、南瓜、香椿头、芸薹、鹅、带鱼、黄鱼、荔枝、桂圆肉、梅子、杏子、大枣、柿子、石榴、樱桃、栗子、以及炒花生、炒蚕豆、炒瓜子、糍粑、年糕、肥肉、猪油、茴香、咖喱、芥末等。
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