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孕晚吃南瓜有什么作？

孕晚吃南瓜有什么作用

5个回答
健康养生 人群膳食 南瓜

孕妇吃南瓜是好的。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。且含糖量很低,几乎不含脂肪,孕妇食用南瓜,不用担心自己会长肉肉,是健康食品。南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。

孕妇吃南瓜是好的。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。且含糖量很低,几乎不含脂肪,孕妇食用南瓜,不用担心自己会长肉肉,是健康食品。南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。收起

2015-12-31 06:40:02
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你是可以吃一些的了 但是不宜多吃的呀 你要多注意饮食方面营养全面些的才是呢 只有你的营养吸收的好了胎儿才会发育的更好啊

你是可以吃一些的了 但是不宜多吃的呀 你要多注意饮食方面营养全面些的才是呢 只有你的营养吸收的好了胎儿才会发育的更好啊收起

2015-12-31 06:38:41
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南瓜营养丰富,适当的吃一些是有好处的,特别是对于有便秘现象的孕妇来说,有不错的通便效果哟

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2015-12-31 06:37:50
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南瓜富含膳食纤维和蛋白质,可以防止便秘,南瓜还是吃了可以让人开心的哦,也可以补锌呢

南瓜富含膳食纤维和蛋白质,可以防止便秘,南瓜还是吃了可以让人开心的哦,也可以补锌呢收起

2015-12-31 06:36:28
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除了提供营养外,也能改善孕晚期的便秘

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2015-12-31 06:34:06
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